関東の家には体重計が無いので、
実家の体重計で量ってみたところ、
約63000gでした。
(別にネットで暴露するもんでもないですが。)
ただ、それより shock だったのが体脂肪率。
今までかろうじて「標準」の領域に収まっていたのが、
今日量ってみると、なんと xx.x%!!
ついに「注意(肥満側)」のエリアに突入してしまいました。
やっぱ、運動せなあかんべか・・・。
何すっべか・・・。
ちなみに、帰ってきた日に量ったときと比べて
2%くらい増えているんすけど。
ところで、『体脂肪率』って、
いったい何に対する脂肪の割合なんだろうと、
ふと気になって調べて見ました。
体重に対する脂肪の重さの割合でした。
そのまんまでしたね。
つまり、私の体には、
63 × ??.? × 1/100 = !!.!kg
もの脂肪が蓄えられているということですか。
ヒトの体は約7割が水分といいますから、
残りの3割のうち脂肪がこれだけあるということは、
ホネや筋肉や脳ミソはどんだけ少ないんや・・・。
実家の体重計で量ってみたところ、
約63000gでした。
(別にネットで暴露するもんでもないですが。)
ただ、それより shock だったのが体脂肪率。
今までかろうじて「標準」の領域に収まっていたのが、
今日量ってみると、なんと xx.x%!!
ついに「注意(肥満側)」のエリアに突入してしまいました。
やっぱ、運動せなあかんべか・・・。
何すっべか・・・。
ちなみに、帰ってきた日に量ったときと比べて
2%くらい増えているんすけど。
ところで、『体脂肪率』って、
いったい何に対する脂肪の割合なんだろうと、
ふと気になって調べて見ました。
体重に対する脂肪の重さの割合でした。
そのまんまでしたね。
つまり、私の体には、
63 × ??.? × 1/100 = !!.!kg
もの脂肪が蓄えられているということですか。
ヒトの体は約7割が水分といいますから、
残りの3割のうち脂肪がこれだけあるということは、
ホネや筋肉や脳ミソはどんだけ少ないんや・・・。
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