「闘争」か「逃走」 どっちもあり！

9月1日は、昨年も電車が遅れていたようです。

理由は、人身事故と、落雷。

最近のfacebookは、過去の同じ日の記事を見せてくれるんです。

なかなかお気に入りの機能です(^^)。

 

人身事故か・・・・。
新学期が始まると、生徒の自殺が増えるそうです。

学校が始まると、

夏の楽しい思い出の共有とか、友達に会えるとか、家にいたくない子はやっと居場所があるとか

良いほうもたくさんあるはずだけど、

宿題ができていないとか、実力テストがあるとか、いじめ問題の再開とか

イヤなこともたくさんあるんでしょう。

 

 

でもね、この世の中、死ななきゃ解決できないことなんて、ほとんどない。

イヤなことから、逃げる、という選択肢もある、ということも
それが、人生にはけっこう使える（笑）ということも
大人は、子供に教える必要があるような気がします。

 

すべてに全力を尽くす、そんな体験もありだけど、

できないこともある、とわかる体験も大切。

だってさ～、大人になってもできる仕事って、そんなにないよ～。

苦手科目なんて学校時代だけで、大人になったらあんまり必要ないものもけっこうある。

学校の成績が悪くても、夏休みの宿題ができていなくても、大人になったら

あんまり関係ないよ。

 

あと、友達だって、ずっと付き合いのある友達って、ほんの一握り。

昔の友達を大切に、なんていう人もいるけど、

そういう気持ちはあっても、現実はそうそう会う機会もなかったりするし

過去の友人に会いたくないっていう人も、かなりいたりする。

中学生で親友神話ってのがあって、親友がいないってことに悩んだりするらしいけど

親友は中学時代の友達じゃないかもしれないよ。

もっと先の人生で出会う人かもね。

 

学校時代の悩みは、その時代はとても悩むんだけど、

大人になって、世界が広がったら、なんでそんなことに悩んでいたんだろうって

思うことばかりです。

とにかく、学校時代は、卒業をめざす、それでいいじゃないかな～と思います。

もっと言うと、学校に行くのが死ぬほどイヤなら、

行かなくても人生はなんとかなりますしね。

 

 

アンガーマネジメントでも、人は問題に直面したとき、
「逃走」か「闘争」を、選択する、とお伝えします。
心理学では、Ｆ／Ｆ行動といいます。
「闘争（怒る・問題に対峙する）」も、「逃走」も、

自分を守る大切な手段なんです。

 

さて、
電車の遅れは、闘争してもムダなので、
ポジティブに逃走しましょう。
どうやって、その時間を有効に楽しむか、ですよね(^^)。