先日、天気が良かったのでギオンスタジアム(相模原麻溝公園競技場)の
周囲にあるジョギングコースを歩いた・・・・
ジョギングコースにはゴムチップコースとウッドチップコースがある。
この日はゴムチップコース(785m)を半周とウッドチップコース(1275m)を
一周した~~~
合計すると2000m位になり運動不足の解消とまではならないが良い運動でした。
快晴で寒くはなくて同様に歩く人が数人いました・・・
ウッドチップコースは柔らかいので足首に少し負担がかかる!!!
(画像は12月19日撮影)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/6c/0bb382d299cc216cc440ef12ce85a751.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/39/28271317da993bc3d8be0ef75ccf3347.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/29/0635afc7335cf4f3d3de920e4b9cdd87.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/1f/0dea82b0ab0b30f4acaf15676db280cc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/06/11d3181b1697d1db0a7b2df0c889c729.jpg)
周囲にあるジョギングコースを歩いた・・・・
ジョギングコースにはゴムチップコースとウッドチップコースがある。
この日はゴムチップコース(785m)を半周とウッドチップコース(1275m)を
一周した~~~
合計すると2000m位になり運動不足の解消とまではならないが良い運動でした。
快晴で寒くはなくて同様に歩く人が数人いました・・・
ウッドチップコースは柔らかいので足首に少し負担がかかる!!!
(画像は12月19日撮影)
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