夜６回はきつい（+長男の単独介護日記）の巻

介護はどうしても主介護者の負担が大きくなります。

それが単独の場合、飛行機でしたらぎりぎりで飛んでいると言うところです。


次の日曜日は低山部、山梨の山です。

低山とは言っても冬山なのでそれなりの準備は必須。


問題は食事です。

アルファ米の山菜おこわ、エビピラフを持って行くことにしました。

災害備蓄用にになるものです。

お湯がいりますが魔法瓶より当地で沸かしたほうが面白いかなとガスストーブのセットを持つことにしました。

このほうが非常時には対応しやすい。