薬局で頂いた冊子に目が止まる記事がありました。 「汗腺の機能低下」
最近特に頭や顔から汗をかくようになった
という方は汗腺が老化してきている可能性があります。汗に関しては女性ホルモンの
影響も考えられますが、汗腺の老化につながります。そもそも汗をかく習慣があまり
ないという人は黄色信号です！
まずウォーキングなどの軽い有酸素運動を
30〜40分行なうところから始めてみましょう。
私は汗をかかない体質ですが、3年ほど前か
ら夏畑仕事をすると頭だけ大量の汗をかくようになり流れた汗が目に入り困っていましたが、老化だったなんて！！！
ウォーキング頑張らなくちゃ✌️
でも私の汗の救いはベタつかず匂いもなく
日陰に入ればサッと引きます。
散歩中に出会ったニラの花のドライ