骨盤が広がると鬱になりやすい

整体師から聞いたママ友からのまた聞き話なのですが。

東洋医学では

「骨盤が広がると鬱になりやすい」

といわれているそうです。

確かに、生理前に広がるといわれる骨盤。

生理前の鬱々とした気持ちの変化はそのせいとも。

毎月の生理のちょっとした開きでも鬱々となるのなら、

赤ちゃんによってこじあけられるお産だったら尚更のはず。


実は、今回のお産では私も産後鬱になりました。

お医者さんには行ってませんが、産後２～３ヶ月くらいの時から、

・理由もない不安感に襲われたり
・突然涙があふれたり
・些細なことでイライラしたり

自分でもおかしいなと思い、調べたら、上記は産後鬱の症状にピッタリ。

産前に入院したりすると、鬱にもなりやすいようなので、

多分そうだったんだと思います。

だった、と過去形にするにはまだ早いかなと思しき点もありますが、
（義母にイライラするのも名残かなと思うので）

当時よりは大幅に改善されたと感じます。

改善されたと感じたのは、整体に行って骨盤矯正してから。


鬱々とした気持ちを自分で要素分解してみたところ、

「産後に体型が戻らないこと」

が結構大きいなと感じてました。

なので、骨盤矯正をして体型が戻ってくると、

鬱々とした気持ちも晴れてきたわけですが。

鬱々が解消されたのは、

「体型が戻ったから」

だけでなく、

「骨盤が閉まったから」

だったのかもしれません。

女性は骨盤に、いや、子宮に支配されている

生き物なんだなー。