今日は、休暇。病院の定期検診のためだ。LDLが131mgだった。前回と変わらず、食事指導で寝る前の牛乳を飲むのを止めただけだから大きな事は言えないのだが、この辺から下げるのは難しそうである。
夕方、秋の散歩を楽しめた、風が強く、長袖でも寒く感じた。
(1)秋の光がまぶしい
(2)夏が終わり、秋の始まり・・・右側に女郎蜘蛛
(3)影が長くなった
(4)夕暮れは、なんでもないものがドラマチックになる
(5)誰かが置いて行ったのだろうか?
(6)夕暮れが始まる
(7)空に青空が残っている
(8)明かりが灯る
(9)チョット不思議な感じ
(10)陽が落ちる
(11)セピア色、カメラのフィルムシミュレーションのセピアを設定