実は今週に入ってから、サマータイムを導入してます
と言っても、私だけですが(^^;)
どうしても、夜寝苦しくて朝方に目が覚めるので
それなら逆転の発想で早起きすればいいのではっ!?
と思い立ち、朝は5時~5時半くらいに起床!
で、いつもよりちょっと早く家事をこなして
6時25分からは「テレビ体操」をしています
節電の夏なので、午前中は扇風機で乗り切って
午後の暑い時間帯はお昼寝(シエスタ)
↑これも扇風機と、い草マットでがんばってますよ~
ちょっとでも励みになれば・・・とカレンダーにはハンコを
と言っても、私だけですが(^^;)
どうしても、夜寝苦しくて朝方に目が覚めるので
それなら逆転の発想で早起きすればいいのではっ!?
と思い立ち、朝は5時~5時半くらいに起床!
で、いつもよりちょっと早く家事をこなして
6時25分からは「テレビ体操」をしています
節電の夏なので、午前中は扇風機で乗り切って
午後の暑い時間帯はお昼寝(シエスタ)
↑これも扇風機と、い草マットでがんばってますよ~
ちょっとでも励みになれば・・・とカレンダーにはハンコを
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