土曜日は陸上部の早朝鍛練会。
いったん5時に目が覚めるも、
ザーッと強い雨、
休む理由が見つかって再び夢の中。
(しかし、練習会はあったようだ。)
10時半過ぎから弁天山で独りPR走、
あまりにも蒸し暑くパンツまで汗だく、
息も切れてバテバテ、
頭も熱くなって熱中症になりそうだったので10kmでストップ。
昼間に走るもんじゃないなぁ。
そこで夜9時過ぎから再びjog、
夜になっても蒸し暑かった。
熊本の夏きたる。
7/6(土) PR 5'30"/km 10km + jog 1.5km(弁天山)
jog 65min 10.2km(自宅周辺)