終わりに近いバラの花咲く水俣広域公園
小さな池いっぱいに浮かべられた薔薇の花は贅沢極まりない
今日は、今シーズン最後の大会となる水俣ローズマラソン10kmに参加！
今日は最高気温29度の夏日
空気が澄んで遠くの山が近くに見え、青い海は眩しく光っていた
気温は高いが冷たくて強い風が吹き心地良い
スタートは12時!!
久しぶりにお会いした見知ったランナーも数人いて笑顔でスタート
今日の目途はキロ5分ペース50分cut
号砲とともに抑え気味に駆け出した
コースは広域公園内を2kmちょっと走ったのち、
アップダウンの激しい海沿いのロードを約3km、
折り返して公園までは同じコースを戻り
往路とは少し異なる公園内のコースを走る
気持ちがいいのは海を眺める海沿いのロードだが…
風も強いし坂も厳しい
それでも景色が良いので気分的に気持ちいい
息を切らして大汗をかきながら走る
折り返しですれ違う見知ったランナーに
大声で声をかけたり手をあげたりするのも楽しい
レース運びはイーブンペースで最後まで心を切らさず走り切る
タイムは全盛期に比べればダメダメだが
けっこう満足だ
451 446 441 454 453
448 452 445 443 449 028 <10.1km 48'35>
走った後は、水光社のレストランで人気のチャンポンを食べ、
湯の鶴温泉ほたるの湯で汗を流す
水俣って良いところだなぁ
自宅への土産は、
鬼塚日昭堂のかりんとう饅頭と柳屋本舗の美貴もなか
酒も好きだが餡子も好きなオレ
水俣に行けば餡子物を買わずにはいられない
まずは、、かりんとう饅頭
外側はカリッカリして
中は甘さ控えめの上品なしっとりこし餡
このバランスが最高だ
良い一日だなぁ
5/20(土) 大会参加 48min 10km + jog 7km
