人からの誘いを断るのが苦手なオレ
昨夜の飲み会も遅くなる
飲み会は好きだが、続くと体力的に辛い
水曜日の飲み会疲れを残したまま参加した昨夜の飲み会
2次会途中からグッタリ…
それでも3次会に行ってしまった
大いに反省した今朝
今日は1日中雨
午前中、職場に顔を出してやり残していた仕事を片付ける
二日酔いなのでさばけない(笑)
ランは雨が小降りになった夕方からシャワーラン
濡れて走るには少し気温が低かったが20分も走れば温まってくる
走り終える頃には汗と雨で濡れ鼠
帰宅して暑いシャワーを浴びれば元気復活だ
しばらくは禁酒しよう
5/13(土) jog 69min 10.6km
