今日も残業で帰宅したのは21時半、
う～ん、夜RUNする気持ちにならない。
月曜日から日曜日までの7日間のスパンで
4日走れば4勝3敗で勝ち越し。
3日しか走らないと3勝4敗で負け越し。
勝ち越しだと走力アップ→ランナー番付のアップが見込まれる。
負け越すと走力ダウン→ランナー番付ダウン。。。
週末の土日は走るとして平日に2日走れば勝ち越すことができる。
月火のうち1日は走っておきたいところなのに、
昨日も今日も休足。
今週も負け越し濃厚の気配・・・。
＜業務連絡＞
今週土曜日はチームうえけんの練習会。
15時頃梶尾橋をスタートして合格神社http://goukaku-jinja.jp/
往復しようと考えています。
約15kmかな。
受験生のお父さんは、お賽銭をポケットに入れて来てください。
夜は宴です。
1/17(火) 残業休足
