困ったことが起こったら
「ちょうど良かった」って言うと
気持ちが明るくなりますよ。
脳が勝手に「何がちょうど良かったのか」を考えて答えを出してくれますよ。
すると困ったことが良いことに変わるんです。
私ってラッキーって思えますよ。
予定がキャンセルになっても、
〇〇する時間ができてちょうどよかった。
図書館で読みたい本が借出し中でないときも、
今日は違うジャンルを読んむチャンス。
冷蔵庫にビールの買い置きがない時も
今日は休肝日にしよう !
ちょっと強引でも効果はバツグン
「ちょうど良かった」を口癖にすると
ポジティブになれますよ~
「ちょうど良かった」って言うと
気持ちが明るくなりますよ。
脳が勝手に「何がちょうど良かったのか」を考えて答えを出してくれますよ。
すると困ったことが良いことに変わるんです。
私ってラッキーって思えますよ。
予定がキャンセルになっても、
〇〇する時間ができてちょうどよかった。
図書館で読みたい本が借出し中でないときも、
今日は違うジャンルを読んむチャンス。
冷蔵庫にビールの買い置きがない時も
今日は休肝日にしよう !
ちょっと強引でも効果はバツグン
「ちょうど良かった」を口癖にすると
ポジティブになれますよ~