SNSはストレスを増やす

ＳＮＳはストレスを増やします。

やらないというのは難しいかもしれませんが

せめて２つまでにするとストレスが少なくなりますよ。

 

使っているＳＮＳが多いほど時間を取られます。

チェックのたびに集中力がとぎれるし、

心が乱れます。

 

自分の人生のほとんどをＳＮＳで費やしてしまったというのは嫌じゃないですか？

チェックする回数はできるだけ少ない方が

身体のためです。

 

ＳＮＳよりもっと楽しいことに時間を使うと良いね