お寺の奥さんの幸せな暮らし

自分も他人もみんな幸せな暮らしを目指してます。
自分の体験や本や人から教えてもらったりした幸せになるタネを紹介します。

悩むのは暇だから

2021年02月14日 | 悩み解決法

明日は何が起こるかわからないから、

やりたいことは先延ばしにしないでやりましょう。

 

過去を振り返って「あの時〇〇してたら」なんて

考えるのは時間の無駄です。

 

悩む人は暇な人

そんな言葉を見つけました。

 

そうかもしれません。

悩む暇があったら、その時間をやりたいことに使う方が良いですね。

 

悩んで落ち込んで・・・

そんな時間も必要かもしれませんが、

できるだけ短い方がいいです。

 

もっと自分がしたいことや楽しくなることに時間は使いたいですね。

 

悩んでいる自分に気づいたら

こう思いましょう。

「悩む時間があるほど私って暇なのね。」

 

「そんなことはない」そう思ったら

悩むより動いてみましょう。

動かないと何も始まりません。

 

悩みは、動きながら考えてみればいいですよ 



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