おやすみなさい。

今日の晩ご飯。

おでん
大根 18kcal
ちくわぶ 48kcal
がんも(小) 72kcal
魚河岸あげ 85kcal
はんぺん(小) 34kcal
卵 76kcal

ごはん(100g) 160kcal

野菜ジュース 39kcal

計 約532kcal

でした。




お薬のんで寝ます。

おやすみなさい。

夕方は

久しぶりのトリミングは
無事に終了。


これからの夕方ブログは
16～18時あたりの都合の良い時に更新します。


ではでは
皆さん、良い夜を♪

おはようございます。

青空の朝。

今日から少しずつトリミング再開。

それに伴い
ブログも朝夕晩の更新に戻します。
(フォトチャンネルは引き続き休止)

ではでは
皆さん、良い一日を♪