腸活頑張ろう。

昨日に引き続き沢山の人に読んでもらってるみたいで本当にありがとうございます。

職場のボスにあげた12センチホールのチーズケーキですが、なんとビックリ1日で全部食べたそうです。ひとりで。

チーズケーキが好きだとは聞いていましたが、すごいですね。今回は結構甘く作ったのに。

いやぁ～、本当にありがたいです。人が作った食べ物を食べてくれるなんて。

今朝あったときに『あれ、冷凍もできますよ。』って言おうかなと思ってたのに、もうないとは思わなかった。

もうすぐ母の日ですね。

エプロンあげようかなと思ったら、この前自分で買ってた(笑)。

あー、去年はフライパンか。

うーん。もうフライパンはお正月のセールで買ったのがあるからな。

何にしようかなぁ。

今朝、豆腐(150g)とオートミールを混ぜて、鶏がらスープの素と粉チーズを入れてレンジでチンして食べました。

かさ増しになるし健康的だし最高でした！！！

オートミール30gじゃわたしには物足りないと思っていたので、ヘルシーなかさ増しで大満足でした。

オートミールじゃ物足りない皆さん、ぜひ試してみてください。

食いしん坊な人は、

更におからパウダー(+水少々)混ぜても良いかもしれない。

オートミール苦手な人もいるみたいですが、わたしは全然大丈夫でした。

でも、腸活にはオールブランの方が効くという人もいるみたいです。

オールブランだとおかず系の味付けができないのが難点。

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