優緋のブログ

HN変えましたので、ブログ名も変えました。

調子がいいのか、悪いのか

2009-06-19 09:59:22 | おぼえがき
最近、旦那は忙しくて遅いし、次男ポン太は朝5時半に出て行くので、睡眠時間が5時間を切ることが多い。
しかも、なかなか昼寝の時間が取れない。

こういう状態を続けていると、体を動かしているときはいいのだが、運転をしているときが危ない。
ものすごい眠気が襲ってきて、目が開けていられなくなる。
何度ヒヤッとしたことか。

このまま睡眠不足を溜め込んでいると、事故を起こしかねない。
そう思い、昨日はとにかく寝ることにした。

午後から出かける予定だったので、2時間も寝れば少しはすっきりするかなと、10時ごろベットに入った。

12時過ぎに、代休で休みのやんちゃ娘に「お昼だよ。」と起こされる。
体がだるい。
寝て、溜まっていた疲れがどっと出た感じ。

やんちゃ娘とお昼ご飯を食べ、またベットへUターン。
外出は取りやめ、また寝ることに。

今度は4時に、「迎えに来て」というナムリソタからの電話で目が覚める。
今度はさっきのだるさはなく、少しすっきりとした感じ。でも、まだ眠い。

ナムリソタを迎えに行き、帰ってくると、またまたベットへ。
さすがに、夜中眠れなくなるかなと思ったが、ええい、こうなったら徹底的に寝てやる。

うつらうつらと6時まで寝る。
体のだるさは取れたが、しゃっきりとしない。
栄養ドリンクとコーヒーを飲んで頭を目覚めさせる。こんな時間に飲んで大丈夫かぁ、と思いつつ…。


案の定、旦那は遅く、10時過ぎに帰宅。
それから旦那は風呂に入って夕食。
やんちゃ娘の勉強を少し見てやって、結局寝たのは12時を少し回ってしまった。


あれだけ寝たのに、夜も眠れないということはなく、ぐっすりでした。
そして今朝も4時45分に起きる。眠い。あれだけ寝たのにね。

これだけ動けるということは、調子がいいようにも思うのだが、夕方疲れてやる気がなくなるときもあり、波があるように感じる。

早く元気になりた~い