間違いなくありましたよ。
一口も飲まないまま、キャメルバックの水が無くなったのに足が攣りませんでした。(かなりビックリ!)腰も痛くなりませんでした。腕あがりもありませんでした。
レース次の日も「ん?筋肉痛か?」くらいにしか感じませんでした。
1週間忙しくて休んでいましたが今日からまた始めます。
ギャロップに向けてがんばるべ~
女性にはシャーリーンのターボジャムの方が続けられるかもよ。
そう言えば・・・関係無いかもしれないけど尻もなんともなかった・・・
間違いなくありましたよ。
一口も飲まないまま、キャメルバックの水が無くなったのに足が攣りませんでした。(かなりビックリ!)腰も痛くなりませんでした。腕あがりもありませんでした。
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1週間忙しくて休んでいましたが今日からまた始めます。
ギャロップに向けてがんばるべ~
女性にはシャーリーンのターボジャムの方が続けられるかもよ。
そう言えば・・・関係無いかもしれないけど尻もなんともなかった・・・