昨日は霙まじりの雨で冷え込みました。
そして、今日は四日ぶりに青空が～
風もなく日差しが暖かくて穏やかなお日和です。
お陰様で親方のボアシーツとパジャマをお洗濯、乾いてくれることでしょう。
でも、明日からは、またお天気が崩れるとのこと
春遠からじ･･･
早春賦の歌をつい口ずさんでいました～
春は名のみの 風の寒さや
谷の鶯 歌は思えど
時にあらずと声も立てず 時にあらずと声も立てず
今日の庭
ヒマラヤユキノシタ
目につかない場所にも福寿草が･･･
零れ種のオルレアが彼方此方に芽吹いています
今朝、お隣さんから届いたキンメダイの煮つけ
遅く起きた親方の朝ごはんに頂きました
私はトーストとカフェオレ、目玉焼きで済ませていました
最近、朝食の前にトマトジュースを飲んでいます
高血圧と血糖値に良いとYouTubeでお医者さんが言っていました
効くかどうかお試し中です
我が家では毎日朝夕にトマトは欠かさないのですが
ヒマラヤユキノシタ 福寿草 可愛く咲きましたね
こんばんは。
ヒマラヤユキノシタがやっと咲き始めました。
可愛いですね～
糖尿病は食生活と運動が大事ですね。
fuyouさんは朝夕、トマトを欠かさないようにしていらっしゃるのですね。リコピンが身体に良いそうですね。
糖尿病に良いと聞けば試しています。もっと早くからするべきでしたのに。
納豆、トマト、ブロッコリーを食べるようにしています。ただ、夫は納豆とブロッコリーは禁止なんですよ。