京都ホリスティックアロマセラピストてんてんの ~幸せの風ふわふわ日記~

生きることは愉しいことヽ(^。^)ノ
~起こること・・すべては愛~

大雪、、降りましたね

2023-01-25 17:17:17 | 日記・エッセイ・コラム

天気予報どおり、「数十年に一度の寒波」やってきましたね~。

昨日、17:00前 基本科・上級を学んでくださっているMさんのレッスンを終え

少し雪が降り始めていたので、Mさんに

「気をつけて帰ってね~~」とお見送りした後、

わたしも早めに夕飯の買い出しにいこう!っと準備をし玄関を開けたら

え゛っ!!と驚くほど猛吹雪になっていて

視界がほとんど見えなくて

「これではとても車で行くのは無理!」と、、バス停に向かいました

スーパーまで車だと2分ぐらいで行けるのですけどね

バス停には近所の福祉施設で働かれていると思われる職員の方達が

数名並んでいらして、、

「ひえ~~怖い~~こんなの初めて!!」

「帰れるかなぁ?」

・・と、とても不安そうにお仲間どうして話しておられました。

たしかに・・京都でここまでの猛吹雪を体験したのは初めて

札幌に住んでいた頃は、結構日常の光景だったのですけどね。

1分ほど待ったらバスが来たので乗り込んだけど、、

ほんと視界がまったく見えない

バスの運転手さん、相当緊張されただろうなぁ~~

それでも無事カナートに到着

買い物を済ませて、帰りもバスで帰ろうと思いバス停にいくと

多分、カナートの従業員さんや桂坂住民の方達だと思うのですが

「バス・・もう15分以上待ってるけど、全然きぃひ~ん」と仰っていて、、

ここのバス停、、頻繁にバスが来るものですから

15分こないとなると下で相当渋滞しているのだろうなぁ~と・・

よっしゃぁ~~!!と私は歩いて帰ることにしました(*^。^*)

足がずぼずぼ雪にはまりまくりましたが、、なんとか、家まで無事帰還いたしました。

結構・・こういうサバイバルチックなんが好きなわたし(*^。^*)

生徒のMさんは大丈夫だったかなぁ?

きっと、連絡がないので・・Mさんも無事お家に帰られたことと思います

娘のまゆっちは朝はコンビニのお仕事、夜はスーパーでのお仕事だったのですが、、

まゆっちはいつも運がいいというか、、

バスが遅延しているおかげで、、仕事が終わったらぴったりとバス停に来たそうです。

まゆっちが帰宅する頃には、桂坂ロータリーまでの坂道に・・

スタックしたたくさんの車が列をなしていたのだとか・・

きっと冬タイヤに履き替えてなかった車さんたちなのでしょうね

今朝は大雪が降った日、、独特のし~~~~んとした静かな朝を迎えました。

この感じ・・だいすき



↑ 家の裏のお家の方の倉庫に積もった雪




↑ うちの裏庭

30cmの定規をさしてみたらすっぽりと埋まりました(*´▽`*)

窓も凍ってなかなか開きませんでした。

さすがの私も・・今朝は日課のウォーキングを断念

私もまゆっちもお仕事がお休みだったので、

ゆっくり、まったりしながら朝ご飯をいただきました。

お昼から、昨日本校から届いたお品を生徒さんたちにお届けするために

荷造りをして、郵便局に歩いていきました

けっこう道がアイスバーンになっている箇所もあって、

慎重に・・慎重に・・時間をかけていきました

郵便局に着いて、荷物をだそう!と思ったら

「あ~~~~!!スマホ忘れたぁ~~(T_T)・(T_T)・(T_T)」

ゆうパックスマホ割を使用しているので、

スマホを忘れてしまっては発送できません

ほんと・・おっちょこちょいなわたし・・。

まゆっちも一緒についてきてくれていたので、

まゆっちのスマホでメールアドレスとパスワードを入力すれば

呼び出せるのだけど、、どうしても・・スマホ割に使用している

メールアドレスが思い出せなくて・・(T_T)・(T_T)・(T_T)

あきらめて、、また・・カナートで夕飯の買い物をしてから家にもどり、、

もう一度、歩いて郵便局まで行きました

でも!!いいのです!!

今朝、ウォーキングできなかったら・・

充分これで運動できたわ~~ヽ(^o^)丿

ほんとは今日は別の話題を書きたかったのだけど、、

こんな内容になりました~~

京都の街中はどんな感じなんだろう?

雪・・けっこう積もってますか?

私はスノータイヤ、、買っていないので

しばらく車でのおでかけは無理そう

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クリスタルンルン♪

2023-01-19 22:02:02 | クリスタル

今日はHさんのクリスタルレッスンをさせていただきました

レッスンの前半は一般的にはあまりに知られていない

珍しいクリスタルについて学んでいただきました

クリスタル大好き~~なHさん

「可愛い~~すごい~~」を連発しておめめがず~~っとハート状態

お伝えさせていただく私までうれしくなってしまいます

クリスタルってお守りのように思われている方も多いようですが、

たしかに様々なサポートをしてくださいます

しかし私自身が体験してきたのは

エネルギーがとても強いクリスタルを手にすると

そのクリスタルのエネルギーに見合った自分になるために

様々なハードルが用意されてきたように思います

これまでもう、、「どんだけ~~~」っていうぐらい

次々にハードルが現れてね・・(*^。^*)

しかもひとつ飛び越えたら次は更にハードルが高くなってね・・(*´▽`*)

そのハードルがあまりにも高すぎて

「もう・・無理かも・・」って何度か飛び越えることを

あきらめそうになったこともあるけど、、

でもそのハードルを用意したのは、、ハードルが現れることを望んだのは

他の誰でもない自分自身の魂だってこと・・

次第にわかるようになってきて、、

飛び越えた先に用意されるのは

「生きることが今以上に愉しく~らくになる~~」というBIgプレゼント

自分が望んだことなのだから、絶対飛べる~~乗り越えられる~~

・・って思います(*^。^*)

・・ということで、、クリスタル大好きなHさんには

これからどんな素敵なハードルが現れるのでしょ~~

愉しみやね・・Hさん(^_-)-☆

きっと愉しみながらハードル飛びに挑むクリスタルのオーナーに対して

クリスタルはたくさんの応援をしてくださいますよ~

レッスンの後半は「クリスタルトリートメント」の実技レッスン

エッグ型のクリスタルを用いて、身体をトリートメントしていきます

クリスタルトリートメントは施術者のエネルギーをクリスタルを通して

施術者に流れていきますので、すっごく気持ちよいのです

本日は私がモデルを担当させていただいたのですが、、

毎回なのですが・・Hさんのエネルギーはなんとも癒され度が高く

足裏をやっていただいているときに、圧もちょうどよくて、、

わたくし・・フィードバックをしっかりとしてさしあげないといけないのに

あまりの気持ちよさについ、眠ってしまいました

ごめんなさい<m(__)m>

それだけHさんのエネルギーがよかった・・ということで

おゆるしを・・

次回からはまたまた素敵なクリスタルスペシャルセッションの

実技レッスンに入っていきます

このクリスタルスペシャルセッションは、、

ほんっっっとにスゴイですよ。

めちゃくたスゴイですよ。

Hさん、お愉しみね~

↑ 今では稀少なリチウムクォーツ

精神の安定剤としてお薬に入っている科学的に作り出すリチウムが

天然としてすでにクォーツの中に入っています

JHAS内では「穏やかクォーツ」と呼ばれているのですが

私はこの穏やかクォーツにたくさん助けてきていただいてきました

寝室に・・レッスン室に・・

そしていつも一緒にいられるように数珠ブレスとしてもつけています

おだかに・・おだやかに・・生きること、、大切ですね



↑ 左 セレナイト

月のエネルギーと関わるクリスタル

やはり、精神をとてもリラックスさせてくれる効能があります

こちらも寝室に置いております

右は波動調整用のレムリアンクリスタル

めちゃくちゃいい子です



↑ クリアクォーツ*スカル

こちらも寝室に置いています

脳の癒しにものすご良い影響を与えてくれていることを実感

寝室で精神を安定させるサポートをしてくださっている

クリスタル達をご紹介させていただきました

他にもありますが、、またの機会に・・

 

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「かがみの孤城」観てきました

2023-01-17 15:51:47 | 映画

中学生の頃から辻村美月さんの大ファンでああるまゆっち

昨年末 12/23(私の誕生日~(*^。^*)に公開された「かがみの孤城」

「お母ちゃん、早く観に行って~ 感想聴きたい!!」と

何度もせがまれておりました

やっと少し落ち着きましたでの、観に行ってまいりました

最初の15分は寝てしまいました(^_^;)

でも、、15分でよかった・・

物語が進んでいき、、

「うん・・すごいお話だけど、、普通の展開だな」と観ておりました

しかし!!ラストのラスト

涙腺崩壊!!(T_T)

登場人物の一人が私が体験してきたこととそっくり

もちろん、、すべて全く同じ・・ということではありませんが

これは書いてもいいかな?

登場する6人の中学生に、「鍵をみつけたものに、なんでも願いごとを叶えてあげる」

・・という設定があります。

その、、私が体験したこととそっくりな女の子の願いごとも

当時の私の願い事と同じでした

まだ観ておられない方にネタバレになってしまいますので

内容は控えさせていただきますが・・

この映画・・みる人によって涙腺崩壊する場面がそれぞれだと思います

私がふつ~~に観ていたところで、、

何名かが号泣されていました

私の斜め前に座っていた中学生らしき女の子は

映画が終わっても泣いていらして、、

お母さんがティッシュを何度も渡されていました。

まゆっちが観にいったときは、最後に拍手が沸き起こったそうです

それにしても・・新海監督もほんとうにすごい!と思うけれど・・

このような物語を描かれる辻村美月さんもほんとうにすごいなぁ~って思います

まゆっちのお薦めは

「スロウハイツの神様」と「本日は大安なり」だそうです

まゆっちと私は感性が少し違うので、、

なかなか辻村さんの小説を読むまでには至りませんが、、

いつかは、、読んでみたいと思っています(ほんまか?)

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まりん(真凛)が虹の橋をわたっていきました

2023-01-15 11:21:54 | わんこまりんと動物

令和5年1月9日(月・祝・成人の日)

愛犬まりんが虹の橋を渡っていきました。

前回のブログに書かせていただいたように、

1/4の夜から食欲が急に衰えて、、

翌日からこれまで食べさせたことのないような

わんチュールやなめらかぷりんを与えましたが

わんチュールはほとんど食べられず、、

なめらかぷりんを半カップなんとか食べてくれる感じでした。

1/6からはお食事はまったく摂ることができなくなり、

お水とわんちゃん用ミルクを少量ですが飲んでくれました。

まりんのことは食欲をバロメーターにしてきましたので

好き嫌いまったくなし!!食べること大好きのまりんが

このような状態になったことで、、

そろそろ最期の時が近づいているのだろうな

・・と覚悟のようなものができました



(↑ 1/6 の様子)

まりんは幸い病名がつくような病気はもっていませんでしたので

(詳しく検査したらもしかしたらなにかあったかもしれませんが・・)

家族の意向として、、最期は病院にはかからず・・

延命治療をせず、、静かに家族と共に最期の時を迎えることを望みました。

まりんは1/6~ほぼお水のみだけで過ごしましたが

呼吸がほんとうに穏やかで、、苦しむ様子もなく過ごしてくれました

この子ほんとにすごい子!!まりんは強いなぁ~~!!って

思わず口にだして言ってしまったほどです

私は1/4の夜から、、1/5からはまゆっちも加わって

夜はまりんとぴったりくっついて眠りました。

そして1/9(月)

私は朝の8:00~12:30まで、お外のお仕事に出ておりました

夫と娘はお仕事がお休みでしたので、

まりんに

「お母ちゃんが帰るまで絶対逝ったらあかんで!」

・・と言いきかせでかけました

12:30すぎ・・私がお家に帰るとまりんはまだがんばってくれていました

相変わらず呼吸は穏やか・・

その日の京都は小春日和でとっても気持ちの良いお天気でした

ささっと昼食を済ませ、まりんが大好きなお散歩に家族と一緒に

でかけることにしました。

でかける前に、まゆっちがまりんの目やにをあったかいお湯で湿らせた

コットンで拭いてあげると

まりんが「カクカクカクカク」と口を動かしました

まゆっち:「なに?今の?」

てんてん:「まゆちゃん、目やにふいてくれてありがと~って言ってるんやわ」

・・と言いました

それから、湯たんぽで充分に暖めておいたバギー内にまりんを乗せ

家族揃ってお散歩にでかけました。

家から5分ほど歩いた山の手の道路で

てんてん:「はい!それでは実況中継をしま~す」とスマホを向けると

まゆっち:「あれ?まりん息してる?えっ?えっ?」と言いながら

まりんのほっぺをつんつしました

夫も「まりん!まりん!」と呼び掛けていました

すぐに私が駆け寄って心臓に手を置くと

てん:「あっ!心臓止まってる!」

主人&てん&まゆっち:「えっ?えっ?いつ?」

てん:「家をでるときは生きてたよなぁ」

・・というわけでして、、

まりんは1月9日 小春日和のとっても暖かい日に

まりんが元気だった頃、何度も何度も何度も何度も一緒に歩いた散歩コースで

家族と散歩中に、、穏やかに・・静かに息をひきとりました



(↑ たしかではありませんが、まりんが息を引き取ったと思われる場所

まゆっちがまりんのほっぺをつんつんしている図)

まりんは私達家族に・・最高の最期をプレゼントしてくれました。

夫と私はただただ・・ただただ・・

「まりん、、ありがとう・・よくがんばったなぁ~」と声をかけました

まゆっちはずっと泣いていました

小学校の頃から学校で辛いことがあると、、

まりんの背中にまるで天使の羽根のようについている

茶色のぽっちのところに顔をうずめ、、

ヨダレと涙でべたべたになるぐらい泣かせてもらったそうです

まりんがいてくれたおかげで辛かった学校生活もがんばって乗り越えられたそうです



(↑ まゆっち小学校3年生の頃 今から14年前)

2013年10月11日

当時一緒に暮らしていたうさぎのラビが虹の橋を渡っていきました

ラビの最期はとても苦しんで苦しんで私の膝の上で

3回とても大きな声で「きぃーー!!きぃーー!!きぃーーー!!」と鳴き

そのまま息をひきとりました。

普通うさぎは声を出さないんです

そのらびがとても苦しそうな叫び声とも思える声で最期に鳴いたこと・・。

あの時の私は、頭が変になるかとおもうぐらい、、

辛くて・・苦しい後悔の涙をたくさん流しました

らびは私の愛の代理で亡くなりました

当時、、今よりもっともっと未熟だったわたし・・。

あることで、ものすごい怒りをもってしまったのです

どうしても受け入れることができない出来事があって

到底愛だとは思えず・・ 激しい怒りと悲しみと憤りで心がいっぱいになっておりました。

そんなとき、、ラビのお腹にあっ!!という間に硬いしこりができて

気づいてすぐに動物病院に行ったときにはすでに時遅し・・でした

あの時、、らびの魂に誓ったのです

たくさんの謝罪と共に・・

「お母ちゃん、二度と同じことを繰り返さないから・・

必ず成長するから・・ごめんね・・ほんとうにごめんね。」と・・。

らびを火葬した直後に火葬場の上に大きな大きな虹がかかりました

らびが優しく微笑んでくれたような気がしました。

当時、既にまりんも一緒に生活していましたが

とても繊細なうさぎのらびが私の身代わりとなってくれたのです。

それからも・・私は成長が遅く、、まりんにも・・また、娘のまゆっちにも

いろいろと背負わせてしまうことがありましたが

それでも・・自分では「私・・がんばった」と思えて、、、

まりんが前庭疾患になってから少しずつ介護生活がはじまって

もちろん、至らないところを探せばいくらでもありますが

それでも、、自分なりにできることを精一杯させていただいた・・という

後悔の想いがなくて・・

まりんが虹の橋を渡っていったときも・・

悲しさや辛さの涙ではなく、、

ただただありがとう・・という軽やかな感謝のみの涙を流すことができました

それはほんとうに幸せでありがたいことでした

まりんは生涯一度も身体にメスを入れることもなく

(考え方は人それぞれですが、、私はまりんを迎え入れたときから

避妊手術はしない・・と決めていました)

大病を患うこともなく、、老衰で虹の橋を渡っていってくれました。

「まりん、いつまでもいつまでも元気でいてね。

そして最期は絶対に苦しまないでね・・

お母ちゃんの愛の代理は絶対絶対しないでね・・

お母ちゃん、、自分でちゃんとがんばるから!!」

この約束を守ってくれたまりん・・

ほんとうにありがとうしかありません。

1/11(水)北白川ペット霊園にてまりんを火葬させていただきました

まりんが虹の橋を渡った日・・

家のすぐ近くにある火葬場に電話すると12日まで予約でいっぱいとのこと・・

その他、何件か電話してみたのだけど・・やっぱり予約がいっぱいで・・

そして少し家から遠いのですが、北白川ペット霊園に電話すると

1/11の午後からなら大丈夫です・・とお伝えくださいました。

まったく思っていなかった火葬場なのですが、

地図でみるとまゆっちが通っていた大学のすぐ傍の火葬場で・・

「なるほど・・こういご縁なのだなぁ・・やっぱり意味があるなぁ」と

思いました。

しかも日付は111(わんわんわん)の日・・

絶対忘れないですね(*^。^*)

スタッフの女性の方が最初から最後までとても丁寧に対応してくださり

まりんのこともとても丁寧に扱ってくださいました。

いよいよまりんの肉体とお別れ・・というときに

まりんが虹の橋を渡ってから1滴も涙がでなかった私ですが、

突然まりんの匂い・・抱きしめたときのもふもふの感触や

まりんの可愛い表情が蘇ってきて、涙がぶわっと噴き出しました。

それでもやっぱりまりんへの想いは「ありがとう」のみでした

1時間ほど経って、お骨だけになったまりんをみせていただきました

スタッフの方が

「とてもきれいな状態ですね 大事にされていたことがお骨をみてわかります」と

お伝えくださいました。

ほんとうにきれいなお骨でした

まりんの歯も、、爪も・・あたりまえだけど、、まりんのままで・・。

歯磨きは嫌がってほとんどさせてくれなかったのに、

ほとんどの歯が残っていて、、

「歯もしっかりしていてほとんど抜けていませんよ」とお伝えくださいました。

瞬時に代表のゆりあ先生が質の良いフードを紹介してくださったおかげ・・と

感謝の気持ちでいっぱいになりました。

まりんのお骨は49日前、、

まゆっちがまた、2/12~2か月間、北海道にリゾートバイトに行くので

2/10頃、一緒に埋葬してあげたいと思っています。

ちょうど17歳で虹の橋を渡っていったまりん

これまでまりんのこと・・たくさんたくさん応援してくださったみなさま・・

ほんとうにほんとうにありがとうございました。

まりんは人見知りでなかなかみなさんに直接触っていただく機会は

ほとんどありませんでしたが、、それでも

自らレッスン室に入ってきて、、はしっこのほうで寝たりしていましたね

きっとみなさんのことが大好きだったと思います。

ご近所の方も涙を流してくださり、、お花を贈ってくださったり・・

私にまで優しいねぎらいの言葉をたくさんかけていただいたり・・

ほんとうにほんとうにうれしくて、、ありがたい気持ちでいっぱいです。

心温かなご近所さんに恵まれて幸せです。

みなさま・・本当にありがとうございました。

ここからはまりん 若かりし頃の写真をどうぞ・・みてやってください。



↑ まりんと浜松ではじめてご対面した日

わんこに慣れていない私・・おっかなびっくりで小さなまりんを抱いています



↑ まりんの一番最初に里親さんになってくださった

私の恩人でもある群馬校講師のらふぃちゃん宅で撮影してくださった写真

めっちゃかわいい~~



↑ まりんは兄弟犬4匹で畑に捨てられていたそうです

4匹とも保護してくださったらふぃちゃんにはほんとうに感謝しかありません



まりんは狩猟犬の血が流れているので(ジャックラッセルの血が濃いと思われる)

若い頃はこんな高いところに軽々ぴょん!とジャンプして

ここからいつもお外を眺めていました(*^。^*)




まりんにはいろいろなもの・・破壊されたなぁ~~

左のソファもかじりまくられて、ぼろぼろにされ・・やむおえず廃棄に・・

テーブルイスの端っこもすべてがじがじにかじられました

「まり~~ん」と呼ぶと、ちょこんと小首をかしげるポーズが愛らしかったです






わにのポーズも可愛かったなぁ~~





↑ 家族で蓼科に旅行に行ったときの写真



↑ まりんの遺影につかった写真

まりん・・私達家族にたくさんの優しい時間と幸せを与えてくれて

ほんとうにほんとうにありがとうね~~。

いつまでも・・いつまでも・・愛しているよ。

わんこと生活するのがはじめてで、わからないことだらけだった私に

たくさんの優しいサポートやアドバイスをくださったみなさま・・

ホリスティックアニマル研修で様々に大切なことを教えてださった

ゆりあ先生、、ほんとうにほんとうにありがとうございました。

みなさまからいただいたご恩を決して忘れません

ありがとうございました。

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〜優しい時間〜*まりんバギー散歩 

2023-01-05 22:47:56 | わんこまりんと動物

2023年 幕が開けて5日経ちましたね

今年もどうぞ「幸せふわふわ日記」よろしくお願いいたします。

大晦日にアップさせていただいたブログにも書きましたが

私達家族は元旦より3人共お仕事だったので、

2日にはすっかりお正月気分も抜けて日常にもどっていました(*´▽`*)

元旦は夕方から実家の隣に住んでいる妹家族のところに集合して

父も含め、みんなでささやかにお正月の食事会を愉しみました。

父は久しぶりに家族そろったのでとてもうれしそうでした。

2日の日

まりんのバギーが届きました

年末にまゆっちといくつかのペットショップを周り、

実際実物を見て・・どんなタイプのバギーがいいか?

いろいろ思案したところ

まゆっちの意見が採用され

少し大きめのこのバギーを購入しました

ちょっと重いですが・・それでも作りがしっかりしているし

なにより、広々としていて・・湯たんぽも入れられるので

このタイプにしてよかったです

まりんは散歩中もほとんど目を開けず眠っていますが

お外の空気に触れて、、心なしか喜んでくれているように感じます

今日で3日間・・夫とまゆっちと、、そしてまりんと一緒に

まりんが元気だった頃の散歩コースをバギーで散歩しました

まゆっちがとてもうれしそうでした。

 

昨日の夜から急にまりんの食欲が落ちました。

以前からこのようになったときは、

なんでもいいのでまりんが食べられるものを与えてあげるとイイヨ

・・とわんこ先輩達から聴かせてもらっていたので、

はじめて「わんチュール」を買ってきてあげました

少しはぺろぺろ食べてくれるのですが、、

やっぱり前のように多くの量は食べられません

お水はごくごく飲んでくれます。

さて・・どうしたものか?と思って

再度、アロマ仲間の大信頼しているナースびぃちゃんに相談したところ

1日、何回にも分けてあげるといいよ・・とアドバイスをもらいました

(びぃ~ちゃん、ありがとうね~~)

また、ペットショップでわんちゃん用のミルクや

パピー用の高カロリーの食事を注射器で与えてあげるといいよ、、とも

教えてもらったので、明日早速買いに行ってみたいと思います

まりんは今のところ苦しむこともなく、とても穏やかにしてくれています

今日も、いろいろ子守唄をうたってあげました

まりんの横で読書も愉しみました

いっぱい「だきだきはぐはぐ」しました

まりんはやっぱりいい匂いです(*^。^*)

そしてまりんはとってもあったかいです

ほんとにまりん・・がんばってる~~すごいすごい~~

やさしい・・やさしい時間です



まりんの目も、、ほんとやさし~~💖

 

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暮れゆく2022年に・・

2022-12-31 19:51:19 | 日記・エッセイ・コラム

2022年もあと数時間で幕を閉じますね。

私にとってこの1年は近年にないほど穏やかな1年でした

もちろんなにもなかったわけではありません

大きな出来事としては9/30に母が光にもどったこと

そして老犬まりんの介護、、

12/2に痙攣発作を起こしてしまってそこから歩けなくなってしまったこと

いろいろありましたが、、

それでも、、心はずっと穏やかでいられたように思います。

そして、、今年はたくさんの良き出逢いがありました。

エイヤ~~って1歩踏み出したことによって

思いもよらなかった素敵な方達との出逢い

出逢いは宝物ですね

とっても幸せです~~


今日は午前中はお仕事をさせていただき

お昼すぎに、アルバイトを一旦終えた娘・まゆっちと待ち合わせして

嵐山に年越し蕎麦を食べに行きました。



渡月橋のすぐそばにある名店「よしむら」

人気店なので、並ばないといけないかなぁ~と思っていたのですが

お店に着いたのが16:00頃だったので

すんなりと入ることができました

並ぶの覚悟で寒さ対策もしていったのですが

(久しぶりにタイツはきました)

今日は気温もそんなに低くなかったので

逆にとっても暑くなってしまいました



素敵なロケーション

そして、、お蕎麦、、とってもおいしかったです!!

これこれ~~この上品なかつおだし

まゆっちとおいしいね~おいしいね~と何度も言いながらいただきました

店内はBGMも流れていなくて、、

満席だったけど、、みなさん静かにお蕎麦をいただかれているので

すごくいい感じで年越し蕎麦を食べることができました

大満足!!😋

嵐山が本店で、あと・烏丸五条と北山にもあるのですよね

北山店にも行ってみたいです

お蕎麦を食べたあとは、嵐電の嵐山駅にある

タリーズコーヒーで、「チャイソイラテチョコレート」を飲みました

甘さ控えめでとってもおいしかったです

ここのタリーズコーヒー

雰囲気が大好きです


さて、、まゆっちはこれから夜勤のアルバイトにでかけます

今朝の7:00~15:00まで勤務

今、、仮眠をとってはります~

そして11:00~明日の7:00までお仕事

一度、コンビニの夜勤を体験してみたかったんですって~~

本来女性は夜勤をさせないみたいですが

まゆっちが店長にたのみこんだようです

まゆっちの気持ち・・わかるような気がする~

私も明日の朝はお仕事です~~

夫もお仕事です~~

私たち家族に「仕事おさめ」という文字はありません(*´▽`*)

家族みんなお仕事大好き~~♪

・・というわけで・・

これから紅白をみながら明日の朝食の準備をして

ぬくぬくの精油入りお風呂に入って新年を迎えたいと思います。

この1年、、ぼちぼち更新のブログでしたが

読んでくださった方、、

また温かなコメントをくださった方・・

ほんとうにほんとうにありがとうございました。

もう既にブログのほうのタイトルは変更していますが

(HPのトップページの修正はまだしていません)

今までブログのタイトルが

「幸せの風日記」だったのですが、

改め「幸せふわふわ日記」とさせていただきました

生きているといろ~~んなことが起こるけれど

「起こることすべては愛」

いっけん、愛ではないような出来事が起こったとしても

ひとつひとつをおも~~く受け止めるのではなく、

いったんは落ち込んだとしても

かろやかに・・かろやかに~~受け止めて

出来事の中に愛をみつけて、、

その愛に目をむけて、、

人生もっといっぱい愉しんで生きていきたい~

そんな想いをこめて改名させていただきました。

気に入っています。


ここで来年は絶対にやる!!と決めたことを宣言します。

今までやりたい!やりたい!と思って

なかなか実行にうつさなかったこと!!

門柱と、玄関入ったところと2階に続く壁の

漆喰塗りを自分でやります!!

実は少し前に生徒さんからいただいたメールに

「自分で壁紙の貼り替えをしました~」と

いうのを読ませていただいて、

うわぁ~~いいなぁ~~素敵なだなぁ~~

私もやってみたい!!

・・とお尻に火がつきました

時間はかかるかもしれないけど、、

上手にできないかもしれないけど、、チャレンジしてみます!

自分の家を自分の手できれいにしてあげたいと思います。

ここで宣言したので、できるような気がします


それではみなさまも大切なご家族や

大切な人たちと共に、、良いお年をお迎えくださいませ

来年もみなさまにとって、幸せいっぱいの1年となりますように・・。

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まりんの車いす返却してきました

2022-12-28 18:29:14 | わんこまりんと動物

12/24 クリスマスイヴの日

まりんの車イスを返却に行ってきました

オーダーメイドの車イスがやってきたのは11/11



【↑鳴き声はまりんじゃないよ ご近所のわんちゃん】

束の間でしたが

まりんとまた、お散歩に行くことができて・・

まりんの歩く可愛い姿もたくさんみることができて・・

とてもとても幸せな時間でした

12/2・・痙攣を起こしてしまって

そこからとうとう車イスにのせても歩けなくなってしまいました

それでも、、なかなか車イスを返却する気持ちになれず

なぜなら、、まりんの一部のような気がしてしまってね・・

返却するまでに時間がかかってしまいました。

返却する直前

車イスさんにたくさんの感謝の言葉をかけさせてもらいました

ありがとうね・・ほんとうにありがとう

涙が溢れました



(↑ タイヤのお星さまマークがとっても素敵でした)

そして今回車イスを創ってくださった

バックヤードファクトリーぶるの木皮さんに

お返しするときも、、泣くつもりはまったくなかったのに、、

感謝の気持ちが溢れたのと・・さみしさとが入り混じって

思わず涙がこみあげてしまいました

木皮さん、、とっても親切でおやさしい方でした。

もう少し早くまりんに車イスを創ってあげればよかった・・と

少し後悔もありますが・・それはしかたのないことです

まりんは1日のうち、、ほとんど眠っていますが

「まり~ん、ごはんやで~~」と起こすと、、

いきなりバクバク食べ始めるので、可愛いです

その様子はインスタにあげてますのでよかったら見てね(^_-)-☆

下半身は痩せてがりがりちゃんになってしまいましたが

上半身はしっかりして、体重もあるので重たいです(*´▽`*)

その重さがまた愛しいですけどね・・。

私にできることは

私が日々、愉しく・・穏やかに生きて、、元気でいること

それがまりんが一番望んでくれていることのように思うからね

一昨日、1ケ月前に受けた特定検診の結果を聴きに行ってきました

すべて正常値!!問題なし!!

よかったぁ~~

健康が家族にあげられる一番のやさしさ・・だと思ってます

今日はね

まゆっちがお仕事お休みだったので

「お母ちゃん、息抜きしといで~~」と言ってくれたので

まりんのお世話はまゆっちにおまかせして

ひさしぶりに私の大好物 烏丸丸太町にある「敦盛そば」に行ってきました!

最初、お店に入った瞬間

「すみませ~~ん、お蕎麦が今日の分全部売り切れてしまったんです~」と

店員さんに言われて、、

「うわぁ~~ショック~~」😱😱😱と言ったら

奥のほうから

「あっ!あと1人前だけやったらご用意できます!!」との声が!!

てん:「わたし、一人です~~」

店員さん:「ごめんなさいね~ややこしいこというて、、どうぞどうぞ」

・・ということで無事いただくことができました😆

この独特の個性的なつゆの味が最高やね~~

またまた声にだして

「おいしい~~~」と唸ってしまいました

ほんまおいしかった~

敦盛そば・・最高!!

昔からいはる店員さんも健在でうれしかった

 

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とっても幸せな1日

2022-12-23 22:37:07 | 日記・エッセイ・コラム

早朝、ウォーキングに行こうと表にでると

うっすらと粉雪が舞っておりました

京都らしいきーーんと冷えた寒い1日のはじまり

今日はわたしの55歳のお誕生日

クリスマスもわくわくするけれど

何年経っても自分のお誕生日もわくわくしてしまいます

更に今年は 5・5 Go!Go!ということもあって

妙にうきうきしてしまいます

娘のまゆっちとお誕生日ランチに行ってきました

三条商店街にある

「魏飯夷堂」(ぎはんえびすどう)

以前から一度行ってみたいと思っていました

人気店ということもあり、数か月前から

まゆっちが予約をしてくれていました

ランチのコース料理をお願いしました







めちゃくちゃおいしい~~~


どれもこれもジュ~シで、とっても優しいお味

一口食べるごとに

う~~~んおいしい~~と唸りながらいただきました

しめの海老雑炊を食べるころには

身体中がぽかぽかを通りこしてボーボーに

そしてお腹ははちきれそうなほどいっぱいになりました

とってもおいしかったので、また近々行きたいです

今度は一品料理を食べてみたいなぁ~~





(↑ てんてん 大満足の顔)

魏飯夷堂を出て、歩いて河原町三条のロフトで

いろいろお買い物して、、

そこからまた上に歩いて、、

今度はまゆっちお薦めの

竹屋町通寺町西入るにある

「ASSEMBLAGES KAKIMOTO」という

チョコレートに特化したカフェに行きました

しかも、今回は通常のカフェではなく

お店から3軒隣にある「離れ」で

貸し切りのちょっとリッチなスイーツタイム

店内はまるでショットバーのようにお洒落で素敵な空間

まずは目の前で、パティシエの方が

スイーツを創ってくださいました

洋ナシがメインなのですが、、

なかにいろいろなものが入っていて

(説明してくださったけれどすべて覚えきれないぐらい

たくさんのおいしいものを入れてくださいました)

最後の仕上げにレモンの皮をすってくださるのですが

またその香りがすっごくよくて、、、

口の中に入れた瞬間、、いろんなお味が口の中で混ざり合い

極上の味わい!!

おいしすぎる~~

あまりにおいしくて、、言葉がでないぐらい感動し味わっていましたら

パティシエの方が「お味は大丈夫ですか?」と聴いてくださり

「おいしすぎて言葉がでませんでした」・・と答えました(*´▽`*)

その後は目の前にある13種のスイーツ



すべていただいてもOKということですが、、

いやいや・・それはさすがにお腹に入らなくて・・

厳選して、、5つほどいただきました

も~~~どれもこれもほんとうにおいしい!!

幸せすぎるぅ~~

パティシエの方といろいろなお話をして、、

とても静かな空間の中、愉しいひとときをすごさせていただきました

愉しい時間もあっ!!という間にすぎ、、

まゆっちと何度も「幸せやなぁ~~」と言い合いながら

帰路につきました。

まゆっちから素敵なプレゼントをもらいました

また、、自然光の中で撮った写真をいつかあげさせていただきますね

朝からいろいろな方からお誕生日おめでとう~メッセージをいただいたり

素敵なプレゼントをいただいたり、、

ほんとうにありがとうございました~~

とってもとっても幸せなお誕生日でした

明日はクリスマスイヴですね

みなさまも大切な方たちと素敵なクリスマスイヴをお過ごしくださいませ

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河原町のジュリー

2022-12-22 12:11:09 | 

久しぶりに没頭して読みました

「ジュリーの世界」

帯に書かれてあるように

「あの頃、京都の路上に生きた、伝説の男の物語」

物語は京都に実在した「河原町のジュリー」と呼ばれていたホームレスの方のお話

(※物語はフィクション)

小説の中では1979年頃のお話が描かれているのですが、

「河原町のジュリー」は2020年2月5日お亡くなりになり・・

地元の新聞にもその記事が掲載されたほど

彼は地元では有名なホームレスだったようです

物語の中には、京都人なら超なじみのある

「新京極」・「寺町京極」・「裏寺町通り」・「鴨川沿い」が舞台となります。

そういえば・・かすかな記憶だけど、、

私も「河原町のジュリー」をみかけたことが何度かあるように思います

ものすごく、、印象的な方でしたから・・

そして、、物語のなかには・・昔懐かしのお店や

映画館の名前がたくさんでてきて、、

とってもとっても懐かしい想いにたくさん浸らせていただきました

そうそう・・今、ミーナ(ユニクロやロフトが入っているビル)は

その昔、駸々堂という大きな本屋さんだったんですよね

中学2年生頃からよく行っていた書店でした

その上に「スカラ座」という映画館があって、、

そこでもいろいろな映画を観たものです

なんともいえない・・

懐かしさと、、哀しみと、、切なさが交差する

ひさしぶりに私の中で、、ヒットした小説

最終章では、、しばらく涙がとまりませんでした

京都弁で書き綴られたこの本

そして、実際場所を知っているだけに

まるで長編のドラマを見ているようにリアルに想像できました

この本は実は昨年2021年4月30日に

兵庫県伊丹市にある「ブックランドフレンド」という書店で

購入させていただきました

ブックランドフレンドさんの店長さんにお願いして

いくつかお薦めの本を選らんでいただいたその中の一冊です

著者の増山さんのサインが入っていることに

1年以上経った今頃、気づきました(^-^;

なぜ・・購入してすぐに読まなかったのか?

その日、ブックランドフレンドさんを訪れて帰ってきた直後

私にとっては一生忘れることのできない出来事が起こったからです

そして1年8ケ月後の12月・・

やっと読むことができました

ずっと、、手元に置いておきたい本です

お正月休み・・是非々読んでみられてください

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まりんしゃんにおゆずりしました

2022-12-18 14:15:08 | わんこまりんと動物

冷えますね~~

本格的な冬の到来

いよいよ今週はクリスマスウィーク

この年齢になってもやっぱりわくわくしてしまいます

まりんしゃん

やっぱり車イスはちょっとしんどい感じになってきました

どうしても首が左に曲がってしまって、、

乗せるときゅんきゅん鳴いてしまいます

なので、ここ数日は公園と家の往復抱っこ散歩のみ




今、、バギーの購入を考えています

暖かい日差しが降り注いでくれる日は

もうちょっとだけ長い時間おでかけさせてあげたいしね

バギーもなかなかのお値段なので、、

いろいろリサイクルショップ等まわってみたいと思っています

ジモティやメルカリでも検索してみたけど

今のところ出展されてないです~

ここ数日とっても穏やかに過ごしてくれているまりんしゃん

毛布にくるまってぬくぬく・・ぬくぬく・・よく眠ります

昨夜は一度も夜鳴きせず、、

私もひっっ~~さしぶりに朝まで目を覚ますことなくゆっくり眠ることができました

ありがと~~まりん


これ・・・

これまで私が愛用していた湯たんぽ

なぜだかすっかり冷え性なくなって、、

湯たんぽして寝ると暑くて夜中目が覚めてしまようになったので

まりんしゃんにお譲りしました

下に敷く電気毛布も考えたけど、、やっぱり自然なぬくもりの湯たんぽは

動物さんにもやさしいようです

カバーがかなり分厚いので低温やけどの心配もありません

まりんが穏やかなのは湯たんぽのおかげもあるような・・気もする

今日も朝ご飯完食して、おしっこ2回して、、う〇ぴ1回して

すやすやまりんです

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まりん、、ゆっくり・・ゆっくり~~

2022-12-03 20:18:50 | わんこまりんと動物

今朝、起きたら辺りは一面の霧に覆われていました

めちゃくちゃ寒かったけど

こういう日は日中とっても良いお天気になります

 

昨日の朝7:00

まりんの散歩から帰ってきて

まりんのオムツ交換をしようとしたら

突然まりんが変な声で鳴きだして

頭がぐにゃぁ~~と左下のほうに垂れてしまって

前脚が痙攣し

眼振していて・・

2年前の前庭疾患になった時の悪夢が蘇ってきて

まだ病院もやってないし

夜間救急病院も夜中しかやっていないので

どうしよう~~!!と一瞬焦ったけど

2年前にいただいていた鎮痛剤の座薬があったことを思い出して

すぐに入れてあげました

まりんを抱っこして

頭を手ですっぽりと覆いヒーリング

すると5分ぐらいしたら鳴きやんで

私の指先に少し水をつけて口元にもっていくと

ぺろぺろしはじめて、、

そこからゴクゴク飲み始めて・・

用意していた朝ご飯をぱくぱく食べ始めて完食!!

ご飯を食べ終わったら、、途端に爆睡モードのまりん

ご飯をふつうに食べてくれて一安心

「どうしたんやろ?」

まりんが眠り続けているので

夕方から動物病院に予約を入れました

先生が丁寧にいろいろ診察してくださって、、

眼振はほとんど治まっていて、、

首の曲がりもマシなほうです・・と言っていただいて

体温が低くなっているので

これからはお部屋を温かくしてあげて

安静にしてあげてください・・と伝えてくださいました

「散歩は行ってもいいですか?」の問いに

「やめておいたほうがいいですね」と伝えてくださいました

車いすでお散歩するようになって

前脚もよく動くようになってきて

ご機嫌なまりんなのに、、(・・と勝手に思ってるだけかも)

散歩に行けないなんて・・

帰ってまゆっちにそのことを伝えると

「え゛~~まりん、散歩してるときすごくうれしそうやのに・・」

・・とすごく残念がって、、

私は最初、病院の先生がそう仰るなら、、と

車イスを感謝☆感謝で買い取る気満々だったのだけど、、

(今はお試し期間中です)

12/11の期限に返却しようと決心したけど

もしかしたら、まりんが今回散歩直後に

痙攣を起こしてしまったのは

私が調子にのって、前の長い散歩コースを

しかも、普通の速度で歩かせてしまったからかも・・

まりんは若く見えるけど、、高齢犬なので

かなり無理させてしまったせいかもしれない

まりん、、ごめんよ~~

悩んだ結果、、なんか、、このまま車いすを

返却してしまうのは違うような気がして・・

暖かい日に、、ほんの少しの距離(100mぐらい)

だったら、、歩かせてあげたほうがいいんじゃないかと・・

ひとまず車いす返却は見送ることにしました






(↑ マフラーは私が使っていたもの)

そして今日の午後2:00

ぽかぽか陽気のなか、、

ゆっくり・・ゆ~~~~っくり、、時間をかけて

家のすぐ傍の公園まで散歩にいって

10分ほど公園で日向ぼっこをしました

普段は首が左に傾いているまりんも

散歩中はまっすぐに前をみるんですよね

その姿がほんとに泣けるぐらい可愛くて・・

まりんはやっぱり散歩したがっているように思えます

体重は元気な時の半分になっちゃったけど、、

(今、8kg)

相変わらず今日も食欲もバクバクだし、、

でも、、まりんが高齢犬だということを忘れず

すべて、、ゆっくり・・ゆっくりしてあげたいと思います

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いよいよ師走!

2022-12-01 16:12:10 | 日記・エッセイ・コラム

師走ですね~~

天気予報すごい!!

予報どおり、昨日夕方頃から急激に温度が下がり始め

今朝もひえひえのスタートとなりました😖

それでも変わらず早朝ウォーキング🚶‍♀️

昨日はお仕事が10:30~だったので、

朝、ゆっくり起きて7:00にウォーキングを出発したのですが

やっぱり、午前5:30のエネルギーとは全然違う!!

早朝、5時台のあのピ~~ンと澄んだ空気感の中での

ウォーキングが私にとっては最高

なので、今朝もひえひえだったけど、、

とっても気持ちの良い空気感の中歩いて

ご機嫌で1日がスタートしました

今日は朝一番でお墓参りに行ってきました

「千の風になって」の歌詞どおり

お墓の中に母の魂がいるわけではないのだけど

母はとってもきれい好きで、お掃除大好きだったので

きっと墓石もきれい~に、ぴかぴかに磨いてほしいだろうなぁ~

・・って思っていってきました(*^。^*)

できる限り、磨いてきました!!

空を仰いで、、

「お母ちゃん、これでいい?」って言うと

母が

「うん!ありがとう~」って言ってくれているようでした

プラス、、

「おばあちゃん、ごめん!!あまり今まで来てなくて」

・・とおばあちゃんに謝っておきました


お墓用のお花ではなく、、ふつ~~の可愛いお花束を供えました💐

お線香は松栄堂で購入している私の大好きなお香を焚きました

帰りにニューバードさんに立ち寄って

昼食タイムに食べるクロワッサンを買いました🥐

そして今日のお目当てはこちら

先日食べて、めちゃくちゃ幸せになった

「洋梨とキャラメルのホイップサンド」

ニューバードさんのホイップサンドシリーズは

季節ごとに旬のフルーツが入るのですが

いつもとってもおいしいのだけど

今回の「洋梨とキャラメルのホイップサンド」は

今までの中でいっちばんおいしい!!

ラフランスは実は単体ではあまり好きなフルーツではないので

どうかなぁ?と思っていたのですが

キャラメル味との絶妙なバランスが最高!!

ニューバードさんには、土・日の仕事が終わったあとに

行くことが多いのですが

この間、あまりにおいしかったので、、

期間限定販売ということもあって

本日も行ってしまいました

おいしいものを食べると、ほんと幸せ~~😍

(まる1個は多いので半分は明日食べます!)

12月、、わくわくな月・・

おいしいもんいっぱい食べたいなぁ~~

おいしい「うなぎ」食べたい

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ひさしぶりにみた!

2022-11-28 12:08:00 | 日記・エッセイ・コラム

まりんが以前の散歩コースを歩けるようになりました!

前脚はナックリングしなくなりました😭

ほんと、車イスのおかげ~~🙇‍♀️🐶

まりんも大好きなお散歩にまた行けるようになったので

夜もぐっすりと眠ってくれます

少し前は食べる速度も落ちていたのですが

お散歩に行ってお腹が減るのか

パクパク度も戻ってきました(*^。^*)


↑今朝のまりんごはん

POCHI ザ・ドッグフード エイジングケア ラムに

まりんの大好物のブロッコリー・さつまいも・卵焼き

まぐろのツナ水煮・かつおぶし


今朝、とってもとってもひさしぶりに

家の上に「環天頂アーク」発見しました!


2022年・・近年では私にとっては

とても穏やかに時間が流れた1年でしたが

2022年もあと残すところ1ヶ月というときに

この「環天頂アーク」をみたということは、、

またここから更に人生のステージアップが待っているのかもしれません(*^。^*)


数日前、ながぁ~~くお休みさせていた

クンツァイトの数珠ブレスもつけはじめたところだったしね・・。


何度もこのブログに書いてきたけれど

私は「環天頂アーク」をみる度に、なにか試練が起こり

その試練を超えて行くたびに人生のステージアップを

手にさせていただいてきたように思います


そして「クンツァイト」というクリスタルには

まさに「人生の急激なるステージアップ」と「無償の愛」を

手にする導きがあると言われています


ほっほ~~~🧐

「人生の急激なるステージアップ」と「無償の愛」を

手にする為に今度はどんな試練が待っているのでしょうか?

ちなみに・・


↑こちらが今までみた「環天頂アーク」の中で

一番すごかった2重の「環天頂アーク」(2020年6月)

これに比べると今朝みたのはやさしい~感じなので・・

お手やわらかな感じで・・お願いしますm(__)m

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紅葉、穴場スポット

2022-11-24 17:47:46 | 日記・エッセイ・コラム

今日はひさびさの丸1日お仕事お休みDAYでした

朝一番に実家に用事に行って

その後、いろいろ必要なものを買い出しに・・

あっ!!という間に、お昼が過ぎてしまったので

お馴染み、タージマハルエベレスト*上桂店でチーズナンの日替わりカレーを食べに行きました

いつも安定のおいしさ(*^。^*)

大満足~~

お店をでて、、信号待ちしているとき

「そうだ!!」・・と思い立って

一度行ってみたかった、紅葉穴場スポットに行ってきました

タージマハルエベレストから車を走らせること、約5分

(ダージマハルエベレストは自宅から車で約15分です)

「竹の寺 地蔵院」

この場所を知ったのは2年前

アロマの生徒さんのお宅に商品をお届けにいったときのことでした

すごく細い道で、、奥まった場所にあって

生徒さんのお宅を探すのも一苦労

そんなとき、、なんか・・少人数ではあるけれど

ある一定方向に向かって歩いていかれる方達がいらして・・

「なにがあるのだろう?」と思っていたのでした

生徒さんに聴いてみると、

すぐ近くにある「竹の寺 地蔵院」と「浄住寺」というお寺が

最近紅葉の穴場スポットとして、SNSで紹介されることが多くなり

少しずつ観光客の方達が増えているとのこと・・

うちからもかなり近い場所なのですが、

まったく知らず・・一度行ってみたいなぁ~と思っていたのでした

車一台しか通ることができない細い道を入っていくと

まずは「竹の寺 地蔵院」がみつかりました!!

ありがたいことに、1時間無料の駐車場がありました(6台ぐらいおけます)

うわぁ~~!!ほんと・・きれい~~

しかも・・人がとっても少ない

静寂の中での紅葉狩り🍁

鳥の鳴き声と竹の葉が風でこすれる音がココチよい







庭園では静かにぼ~~~~っとお庭を眺める方がお2人ほど・・

観光名所のような圧巻さはないけれど・・

このような静けさの中での紅葉狩りはほんと・・趣があります








地蔵院をでるとすぐに・・比叡山が望めます



ここの土地、、整備されているからお家が建つのかな?

いいなぁ~~~こんな場所にお家があったら最高!!

いつか、大好きな比叡山を眺めることができるお家に住みたいと

密かに願っております

次に・・ここから歩いて徒歩4分ほどのところにある

「浄住寺」に行きました

こちらのお寺もとっても美しい紅葉を観ることができました

両方のお寺は位置的に嵐山のひとつ手前、、「松尾」地域になります



嵐山の賑やかさとは、うらはらに・・とても静かな街です







松尾は私自身大好きな地域なので、、、

また散歩がてら訪れてみたいと思います。



みなさんの穴場スポット・・こっそり教えてね(*^。^*)

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からだぽっかぽか~

2022-11-22 16:21:00 | ホリスティックアロマセラピー

オールシーズン、大好きなスパイス系の精油達だけど

特に秋から冬にかけて身もこころもたくさん助けていただいています(*^。^*)

昨夜は「ジンジャー」と「クローブ」のアロマバス

とってもいい香りぃ~~

お風呂上りは、「マッスルリリーフ」(マッサージブレンド)でセルフリンパマッサージ

寝る少し前に、あったかい豆乳に、マサラチャイを入れてソイチャイラテにして飲みました

以前はティーパックのチャイを購入していたのですが

なんか薄くてね

粉のまんま入れるタイプのものは喉にカァーーー!と良い刺激がきておいしいです

おかげで、からだじゅうぽっかぽか

夜中、まりんに「おかあちゃ~~ん、おしっこでた~~」と呼ばれても

からだがとっても温かいので、眠い目をこすりながらも

パっ!と起きて、、オムツ交換をし、、

その後・・しばらくまりんが寝付くまで抱っこしてあげるのですが

まりんもあったかいので、汗がでてしまうほど・・

リンパマッサージをして眠ると

毎朝、だいたい800g~1㎏は体重は減ります

いい感じです~

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