筋トレ、ダイエット継続中 150519

2015年05月20日 04時13分48秒 | その他
体幹トレ、腕立て(スロトレ)、エアロバイクをやっている。

エアロバイクはテレビ見ながら、マンガ雑誌見ながらできるところが自分の中では画期的。
もっとはやくやっとけば良かったかも。

食事も低糖質な物になるべくしている。

このダイエットだけを記した専門のブログを作ろうと思ったけど、やっぱりめんどくさい。
毎日の食事はなるべく撮影している。

第1回『秘密倶楽部TAIKAN』飲み会 150518

2015年05月20日 03時37分14秒 | その他
ついにやっと念願の飲み会が開催された。

会場は会社近くのよく行く中華屋さん

体幹トレの話はほとんどなく、いつも一緒にやってるフットサルメンバーとの
相性とかプレイスタイルとかについて話す。

フットサルの話をしながら飲むのも楽しかったので、またぜひ開催したい。

帰りは大雨だった。

大阪へ 150510

2015年05月20日 03時18分01秒 | 旅行
前日フットサルでちょっと足を痛めたし、筋肉痛だった。

実家に行ってタブレットを渡した。
画面も大きくなって気に入ってくれたようだ、どんどん触ってもらいたい。


いつもより早く行ったから、ご飯がないとのことで『オリジン弁当』の幕の内弁当を購入。
食べたかったのでうれしい。美味しかった。
父の作った味噌汁も美味しかった。



阿倍野へ移動。この日は大阪市では住民投票日で投票に行きましょうと呼びかけてた。


『Morozoffカフェ』へ。株主優待券を初めて使った、2割引。
プリン(糖質!)、アイス(糖質!)、チーズケーキ(糖質!)はもちろん美味しかった。

でも残りの優待券はおみやげ用のチョコレートを買うために今後は使う。


あべのハルカスへ。2回目。1年ちょっと前に乃木坂46のイベントのついでに登ったのを思い出した。
あの時は中国出張でひどい風邪になって帰って気、治ったけど気力が無くなって気持ちが沈んでいるときだった。懐かしい。


ヘリポート見学ツアー(500円)に初めて行って見た。
いい天気、いい気温、いい景色で良かった。眠くなった。


あべのハルカスダイニングの『なかの家』で魚を中心に食べる。美味しい。
からあげが美味しかった。


あべのキューズモールの『8DAYS A SWEET』でジェラート(糖質!)を食べる。もうこの日は糖質はあまり制限しなかった、しょうがない。


1年前ちょっと前、ここに西野さん、白石さん、川村さんが来てた。
それよりも藤崎マーケットさんが司会をしてたのを見れた方が心がザワザワしたかも。
オモシロかった。