お昼ごはん

皇居ランニングのときに一緒に走った人に誘われて昼ごはんを食べることに。

ホテルに戻って、シャワー浴びてチェックアウト後に新丸ビル５Fの中華料理へ。

初対面でしたが結構しゃべった、鋭い突っ込みもあった。

会話の中から推測されるだろうか？

でもこっちも色々勉強にになったな、もっと知らない人としゃべらないと。

筋肉痛

昨日ランニングしたけど、いつもより走ったせいか筋肉痛。

800ｍ走したからか？

右太もも、両肩、両腕が筋肉痛。

右膝が痛いのは治った。

昨日はずっとアスファルトの上を走ったから膝に負担がかかったんだと思う。
10kmぐらいまでは大丈夫なんだけど、
ハーフマラソンとか膝スゴイ痛くなりそう。

ランニングの記録

ナイキランニングの内容が濃かったのでまた別に書く。

走った距離のメモ

ホテル（九段下）→東京駅：２．６ｋｍ

ホテル→ステップスポーツ：２．５ｋｍ

ステップスポーツ→皇居：１．６ｋｍ（信号があるので歩いたり、走ったり）

皇居ランニング：５ｋｍ＋８００ｍ走

皇居→ステップスポーツ：１．６ｋｍ

ステップスポーツ→ホテル：２．５ｋｍ

こうして書き出すと結構走っている。
ずっとアスファルト、だからいま膝が痛いのかな・・・、痛い。

たぶんすぐ治りそうだけど。

かりんとう

二次会終わりでホテルに戻って寝る。

朝6:30に起きる、起きれた。

前日ローソンで買ったバナナを2本食べて九段下から東京駅までジョギングで行く。

2.6ｋｍ

8:00開店のかりんとうのお店に8:00ぐらいに到着したけど、
もうお客さんが並んでいた。でもまあ15分くらいで買えた。

目的をひとつ完了

それを持ってホテルにもどる。

ギロッポン

外国人、特に黒人が多かった。

2次会がないので、高校同級生6人で適当なお店へ。

お店経営視点、病院視点で北九州を語ってもらったけど怖いです。

でもみんな元気そうで何よりでした。

そういえば披露宴の出席簿リストで何か知ってる名前があり、
その人のスピーチを聞いてると新郎と高校と大学が同じとのこと。

式終わって話しかけたら2個上の先輩でした。

そう！！そしてなんと僕と中学が同じ！

「92番大谷池行き」って懐かしいです。

結婚式

六本木ヒルズ横のグランドハイアット東京で結婚式ってどっかのセレブですか？

と思いました。すごいわあ
いくらかかったのか後で聞いてみようっと。

奥さん若いわー、テラウラヤマシス。

ご飯も美味しかったです。

妹さん二人を初めて見たけど、友人に似てる。お母さんとはもっと似てる。

ご両親に京都土産を渡してご挨拶、北九州トークをちょろちょろ。

東京到着

2時ぐらいに東京駅に着く。

ぐらんすたのかりんとうを見に行ったけど40分待ちなので、断念。

九段下のホテルへ。

大手町まで東京駅から歩いたけど、半蔵門線のホームってすごく遠いのを知った。
京葉線のホームより長いと思う。
しかも暑い場所もあり。

京王プレッソイン九段下はできたてのホテルでキレイだけど、
16時までチェックインできないとのこと。
大きな荷物を預けて六本木へ。

九段下→青山一丁目→六本木

大江戸線はスゴイ深いところにあるみたい、長いエスカレーターを何回も乗った。

15分前に到着

待合室では高校卒業以来15年ぶりぐらいに会う友達と再会。
昔とあまり変わってなくてスゴイ懐かしい！

僕は髪が長くて、ボサッてて大変申し訳ございません。

いよいよ結婚式

ベアークロー

後輩が自席に飾ってたので借りて撮影。

よくできている。

でも二人から「ウルヴァリンですね？」と言われた。

違います。

ネットで調べたら定価10500円の限定1000個なんだって！
僕はお金は払ってまでは欲しくないなあ。

万豚記（ワンツーチー ）

東京行きとは関係ないけど、先週水曜日に初めてワンツーチーに行きました。

日本一辛い坦々麺は食べなかった。が、次回は食べたい。一人は嫌だ。

お酒もあって、一品も色々あってなかなかよさ気なお店でした。
実際美味しかったし。

とりあえずまた行きたい。