~精神科に通っている私の日記~

躁うつ病・パニック障害などで、精神科に長年通院をしている事についての日記です(入院で療養していた事もあります)

・外に出ました

2006-04-29 | ・2007年1月~12月
午前中は美容室へ行き、髪の毛をカットしてもらい
その後はネットカフェで休憩してから帰りました。
これで少しの間は、美容室へ行かなくてもよくなりました。

買い物もしてきたつもりなのですが、買い忘れた物が・・。
また外へ出るか迷います。