・副作用＆予期不安

前回の記事で書き忘れたことが。

パキシル２錠を１錠に減らして飲んでみるように
救急で行った時に言われています。
パキシル１０ｍｇ×１に慣れてきたor大丈夫そう。
となったら、様子をみて１回２錠になるのかな？
で、今の処方薬の書き直しを。

・ナウゼリン１０ｍｇ錠×１（１日３回毎食後）
・パキシル１０ｍｇ錠×１（夕食後）
・サイレース１ｍｇ錠×１（寝る前）
・ワイパックス１ｍｇ錠×１（不安時服用→頓服薬）

のような感じで、薬を飲んでいます。
パキシルの副作用もかなりキツイし、本当に早めに
慣れていって欲しいな・・。

あと、パニック発作に対しての不安感「予期不安」
というらしいけれど、四六時中この予期不安に心と頭が
つつまれちゃっています。
なるべく出来る限りの範囲で、他の事に集中しようとは
努力しています。
それでも、やっぱり不安ですよ。怖いです。

・行ってきました

先週、新たにかかろうと思う病院へ行ってきました。
今の状態を話してみたところ「気分変調症」の可能性が
（まだ変わるかもしれません）あるという事。
処方薬は初診だったので、暫定的に。

・パキシル１０ｍｇ錠×２（夕食後）
・サイレース１ｍｇ錠×１（寝る前）

これだけです。
もしかしたら、この後は頓服薬だったり色々と変更になる
可能性もあるので、確定した訳では無いです。

で、、
ここ最近、何か調子が変だなぁ・・と感じていたら
昨夜「パニック発作」起こして、救急で病院に行きました。
色々な身体の症状がドカッと出てしまい「死んでしまう！」
とまで思ったくらいでした。
この発作、自分がなっている病気だとは思いもしなくて
本当に驚きました。
水を飲んでも嘔吐、薬を飲んでも嘔吐の繰り返しだった為
点滴で「栄養と水分補給、抗不安剤、吐き気を止める薬」を
２時間かけて打たれました。

おかげで落ち着いたのは良かったです。
当直の精神科の先生に「この状況から見ると、パニック発作
です。パニック障害の可能性もあるので、次回の外来時に
担当医に詳しくよく説明と相談をして下さいね」と言われて
メモ書きにまでしてくれました。
帰るときに吐き気止めとして処方してくれたものが

・ナウゼリン１０ｍｇ錠×１（１日３回毎食後）

とにかく飲んでます。
以前の病院でもらっていた頓服薬「ワイパックス錠」も
あまっていたら、不安時に飲むようにして下さいと説明
されたので、それもひたすら飲んでいたりします。
体重が２日で１ｋｇ落ちていました。

パニック発作（障害）は、もしかしたら前々からあった（？）
かも知れないな・・。
それがここ最近になって悪化→一気に表面化したのかも。
今もドキドキしてます。来そうな予兆がちらほらと。

メンタル面の病気って、いきなり出てくるのが何とも嫌で。
１人で外に出るのは「ほぼ」無理です。怖いです。
来月に外来の予約が入っているので、よく相談してきます。
パニック発作（障害）の事、よく調べてみなきゃ、、

・近いうち

病院に行ってきます。
外に出る気力が無くなってしまっています。
「寒いから」という理由では無く「出ようと思っても
出る事が出来ない」状態になっている私です。
行ってくると言うより、連れて行ってもらうという表現が
正しいと思います。

今は、病院を変えようと考えています。
情けないのは、そう思っていても１人では出て行けない。
その他にも症状はあるけれど、上手く表現出来ません。
病気には勝てないんだ、、と実感する事がしばしば・・。

「表現できない」というのには、いくつか原因もあります。
その表現したい事を言葉で言ってしまうと、引かれます。
だから黙っています。
病院へ行くのにも、ものすごく気力がいるのです。
精神的な力も必要な状態まで落ちているのです。

それを
「治そうとしていない」と言われた事があります。
本当に治そうとしていないのならブログなんて書きません。
当たり前の事が、当たり前のように出来なくなったのです。
判断出来ない・判断しようとしてもエライ時間がかかる事。
「また１年、このままで過ごすの？」とも言われて。
‘そうじゃない！’です。
この文章、ある人にこのまま伝えたいと思います。

分からない。と言われたらオシマイです、そこで。
どう動いて、どう治療して行こうか分かっていたら
とっくに楽になっていたでしょう・・。
眠剤飲んで横になります。

・２００９年がやってきた

あっという間にお正月は過ぎて、世の中は通常モード。
初詣には行ってきました。
おみくじ引いて、お守りを買って、真剣にお祈り・・。
行くと気持ち的にスッキリしますね。

初詣に行く前日、精神的なパニックを起こした私は
大暴れしてしまいました。
突然パニックになってしまう事、無くなれば良いのに。
迷惑かけるし、気も使わせるし、自己嫌悪です、、
前触れもなく「突然」なので、対処のしようが無くて。

１人で精神科へ行くのも苦痛になっている今の状態は
とても厄介な事です。