・迷う

最近、不安時を飲めばよいのか、不穏時（イライラ時）を
飲めばよいのか悩んでしまう時があります。
泣きそうになる位の不安感と、イライラして落ち着かない時。
「どちらを飲もうか？」と。
同時に飲む訳にもいかないし、適当に飲んでしまいますが。

昨日は、カラオケに連れて行ってもらいました。
気持ちが混乱しそうな時、大音量で音楽を聴くことが
あるので楽しかったです。

まだ入院の連絡は来ていません。
この記事、日付変わって書いているので「今日連絡くるか？」
と毎日待っています。
入院を楽しみにしてる訳ではなく、入院しないと自分を自制
出来なくなってきているから。
あれ程「リスカはしない」と言っていたのに、今では・・。
新しい主治医からも、自傷行為の抑制の目的もあると言われ。

とりあえず・・・。待ちます。

・まだ

２３日の時点で入院の連絡は来ていません。
この記事は日付をまたいだ夜中に書いているので
今日のうちに来るかも知れませんし、下手したら
３月に入ってからかもしれません。
これは、どうあがいても待つしかないですね。。

私が不安定でリスカをしてしまったりの日々を
過ごしている中、ペット達３匹は元気です。
アメショー猫、モルモット、ハムスター・・。
それぞれが思うがままにマイペースで生きています。

希死念慮があるものの、まだ私は生きています。
自傷行為はしてしまっていますが・・。

・未だに

入院連絡は来ていません（そろそろだとは思いますが）

ああ、、今日は心理面接と主治医面談に連れて行って
もらう日です。
自分１人で行くと、どこかで気を失って倒れていたり
（この時は待合所のイスの上だったので寝てるのかと
思われたらしいです）
挙動不審でふら～～と歩いていたりと、ロクな行動を
していないので。

自分で車を持っていて‘なおかつ’頻繁に運転をしている
ドライバーならば、車で病院に行きたいのですが。。
まるで「ペーパー」な自分にはムリムリ。
それでも、自分で車を購入し、運転出来るようにしないと
この先、ますますマズイ事になるんですよ。

とりあえず、予定によっては更新が止まるかも知れません。
入院前には１度、更新するとは思うけれど。。

・ふぅ・・・

えらく調子が悪くて、本当にまいってしまいます。
もう「何とかしてくれ」状態な自分です。

感情の起伏や思考回路とかメチャクチャです。
家の中でふらつき‘壁’に激突して倒れました。
数分、意識が朦朧とした後に頭部を打ったのか
頭が痛い、、何やってるの？？
記憶がすっとんでいる所もあるので困った。
まあ、平気でしょ。生きているし。

何か投げやり。
夜は明けていますが、眠剤飲んで寝ます！
ダメだ。

・頓服薬

不安時とイライラ時（不穏時）の頓服薬は１日３回まで
飲む事が出来るのですが（それぞれ１錠ずつ）
何だか、効きづらくなってきてしまいました。
非常にツライ状況に陥ってしまう事も出てきてしまい
どうしたら良いのか分かりません。

入院中に、薬の調整をしてもらう事しか方法が無いかな。
特に「不安時」の方が効きづらくなってきました。

後は、自立支援の方は認められて利用させてもらっていますが
「障害者手帳」も申請しようと思っているところです。
これは、主治医Ｗ氏が診断書を書いてくれるかどうか？と
福祉センターの方で認められるかにかかっています。
１級～３級まであり、最大でも２級まで認められるかと・・。
初めに２級か３級かの結果で、その後の流れが大きく変わって
きます。

私が「今」出来ることは、入院連絡を待つことしかありません。