~精神科に通っている私の日記~

躁うつ病・パニック障害などで、精神科に長年通院をしている事についての日記です(入院で療養していた事もあります)

・機種変更

2006-04-06 | ・2007年1月~12月
昨日の1日は、とても充実していました。
髪の毛を少しカットし、携帯電話の機種変更の為に
出かけてきました。

・・と言っても、機種変更は連れて行ってもらった上に
新機種は買ってもらったのです。
入院していて、相方の大事さを「量りきれないくらい」実感
していた事も手伝って、すごく嬉しかったです。
しかも同機種・同カラーの携帯なので余計に嬉しいです。
どうもありがとう。

鬱の事ですが、医師からは「まだ仕事をしてはいけない」と
釘をさされています。
仕事のストレスが後押しをして、危険という理由からでした。
ただ「早く社会復帰しなければ」という焦りも、鬱に拍車を
かけている事も事実で・・。
パニックを起こすと、物を破壊するという行動が出る事も
入院中に分かった事で、自分でも驚いている所なのに。

それでも、定期的な通院はしていかなければならないし
福祉関係の手続きも何件か残っています。
そういう事を考え詰めると気分が落ちていってしまうので
新しい携帯を操作しまくっています。
大事に大事に使っていこうと思います。
本当にありがとう。