・ゲームの中の虹

おいでよどうぶつの森（略して‘おい森’）で
雨が降って晴れたときの虹の写真を撮ってみました。
反射してしまっているのでキレイには撮れなかった。

そうそう、通信をして私の村で買い物をしてくれた人
のおかげで、スーパーからデパートへ発展しました。
１日待たないといけないので、明日ですね。
主人公の髪型とかを変えたかったのでたのしみです。
寝付きが悪いので、おい森は私にとって必須なゲーム
になっています。

病院へ行かないといけない為、明日から実家へ戻ります。
ブログの更新も少しの間、ストップします。

・趣味（？）

昨日は相方さんにカラオケに連れて行って
もらえました。
キーの高い曲ばかり歌っていたので喉が・・。
なるべくお腹から声を出すようにはしています。
でないと、喉を痛めます。

２００５年に発売されたＤＳゲームの
「おいでよどうぶつの森」を今になって、とても
はまっています。
というのも、今まで上手く設定出来なかった‘あの’
Ｗｉ－Ｆｉの設定が完了して、通信で遊べるように
なったからです。

というのも、村のお店がスーパーどまりになっていて
デパートにしたいという考えがあったからです。
自分の村のお店で、他の村から来た人に買い物を
してもらわなければならいのがネックでした。

最初は躊躇していましたが、せっかくの通信機能を
眠らせておくのがもったいなく感じてきたので・・。

最近の私は「寝付きが最悪」です。
眠剤＋不眠時で布団に入らないと寝れなくなりました。
どうしようも無いですね、、
眠りに入れないのは本当にツライ。
眠剤の調整の必要ありです。

・不眠

眠剤を飲んだのですが、全く眠れません。
今日は私用のために外出するので困ります。
午前３時を過ぎたら‘追加の眠剤’を飲んでは
いけない事になっているので余計にです。

この場合「寝なければ」と思っては余計に寝れなく
なってしまうと聞いているので、布団に横になって
様子を見てみましたがダメでした。
そのうちにイライラが・・（眠れない事に対して）

通常の眠剤を強い効果のものに変えて欲しいです。
入眠作用の強いものが、私には適していると思います。
寝てしまえば何とかなっているので。

こうなったら朝まで起きている事に決めました。
この文章書いている時点で「真夜中」
時間つぶしの方法でも考えながら起きています。

・背中の痛み

腰痛はだんだん良くなってきましたが、今度は
その痛みが背中の右側へ移ってきてしまいました。
当分の間、腰を固定するベルトが必要です。
（背中を固定出来るように巻いています）

姿勢も意識して、猫背にならないようにしています。
シップ貼って、固定しているのに治らない。
精神的にも鬱が悪化・・。何とかしなければ・・。
レントゲンの結果では‘骨’には異常無しとの事。
筋肉を痛めてしまったのかも知れません。

話は変わって、、

相方の家に居ても頓服薬はかかせません。
この薬が無ければ、間違いなく暴れます＞私
落ち着いていられないソワソワ感がつらいです。

残暑が厳しいので、気温の高い地域に住んでいる方
暑さには気を付けて下さいね。
水分補給（スポーツドリンクとか）は大事です。
女性だったら「日傘・帽子」とか。
ただ、水分の過剰摂取は腎臓などに負担をかけるので
その点だけは注意して下さいね。

・何だか

実家に居ましたが、両親の存在そのもの（特に母）
が私に悪影響を与えている事はハッキリしています。
「性格は変えられないが、考え方を変える事は出来る」
と、どこかで聞きましたが、私のところはダメでした。
歩み寄ろうとしましたがダメな状態です。

そんなこんなで、実家ではパニック寸前まで悪化したり
見えなくなってきた幻覚まで見えてしまう始末で・・。
何というか、、ためいきばかり出てしまいます。

昨日からは、相方さん家に来ているので症状は普通。
幻聴や不安感はありますが、幻覚は見ていないです。