・行ってきました

ふらつきながらも何とか病院に行きました。
飲み薬はまだあるので、点滴をうってきました。

とにかく「おかゆを食べるのもやっとの思いで食べている」
と先生に伝えたら、ビタミン＋水分を多めに摂れるように
点滴の成分を調整してくれました。
約２時間、半分うとうとした状態で点滴をうってきましたが
脱水症状は、少しマシになったのかな・・？

とりあえず、家での水分補給はスポーツドリンクを飲んで
しのごうと思います（ポ○リスエット）
薬を飲むときだけ、ミネラルウォーターにしています。
食事はレトルトのおかゆ＆果物にしました。
本当に、早く治って欲しいです。

少しの間、私用でバタバタするので更新がストップします。

・治らなかった風邪

以前の日記で「風邪」の事を書いてから、おとといまで
市販の風邪薬を飲んでみましたが、全然良くならなかったので
昨日、やっとの思いで病院へ行って薬を出してもらいました。
食欲もほとんど無く、体力が限界に近くなってしまっていて、、

今日はもしかしたら点滴をするかも知れません。
３７．５℃位の熱で脱水症状も続いているみたいで、先生に
勧められています。
私が外に出れる気があれば・・の話になってしまうけれども
なるべく行くつもりでいます。

気温も本格的な秋に向けて落ち着いてきましたが、この時期
本当に風邪をひきやすいです。
市販の風邪薬を悪く言うつもりは全くありませんが「素直に」
病院へ行った方がいいです。
市販の薬で治る方もいるでしょう。
私は病院の薬でないと、治らない事がはっきりしました。。

・迷惑

先日、相方さんと一緒に某水族館へ行ってきました。
私は水族館が大好きで、泳いでいる魚をまったりと
眺めていると癒されるので、毎週行っても良い位に
好きな場所です。

帰りに私の調子が下がってしまい、ぼろぼろでした。
イライラしてたり、不安感でおおわれていたり。
そのせいで最終的には涙が出てきてしまい、その気持ちを
相方さんにぶつけてしまったのです。
そんな自分が大嫌いで、思い出すと悔しくて悲しくて・・。
はっきり言って、私のせいです。
病気の事だって全部が全部、理解するのは無理な事なのに
その上に重しを乗せたような言動をするからです。

本当に、気分を悪くさせてしまってごめんなさい。
今度、どこかへ行く時には‘場所’考えて行く様にします。
ただ、場所を考えて行ったとして、またパニックの発作が出たら
怖くて「行かないほうが良いのかも」という気持ちもあります。
相方さんが困ってしまう、私は‘発作’なんて事は避けたいです。

・風邪ひきました

微熱・喉・くしゃみの症状が出ています。
仕方がないので市販の風邪薬を飲む事にしました。

精神科の薬も飲まなければいけなく、Ｗパンチで
変な眠気が・・。
眠気があるくせに寝れない。
というのも、また薬（精神科）の調整に入ったばかり。
身体が硬直してしまったり、逆にソワソワしていたり。
不安感がどっと押し寄せてきたりと大変です。

いつになったら、精神科の薬を飲まなくて済むように
なるのでしょうか？？
そんな事を考えても仕方ないのに、考えてしまいます。
お風呂に入るのにも‘やっと’の思いで入っているし
風邪ひいて食欲なくなったと思ったら、体重減っていて
体力まで落ちてしまったし・・。

まあ、、過食で増えた体重が９ｋｇ落ちました。
私の身長だと減りすぎです。
過食→精神的ストレス＆風邪で減ったのかな。
考える事も、脳がエネルギーを必要とするために
余計、減っていったんでしょう。

文章、支離滅裂でゴメンナサイ。

・うつと統合失調症

題名の通りで、落ち着かなさ＆抑うつ状態が
波のように繰り返し繰り返し続いています。
特に、うつの症状が酷くて‘入浴’するのも
やっと、、な感じで困っています。
毎日、無理やり気力と根性で入浴しています。

そのくせに、失調症の「落ち着かなさ」のせいで
外に出ないと、気分的におかしくなってしまうので
一体どうしろと思っています。

とりあえずは、音楽を聴ける時はなるべく聴いたり
やる気がある時にはゲームをしたりして、考え込む
時間を無くそうと努力はしています。
ダメな時はダメなんですけどね。