・再確認してみると・・

今の自分の状態を、もう１度考えながら書き出してみると。
・鬱（気分の落ち込み、希死念慮、自傷行為→ＯＤ含む）
・ある特定の状況や場面での衝動が起きてしまう

次の主治医面談と心理面接の為に書き出してみたのですが
大きく分けたところ、上の２項目思いつきました。
２つ目の「特定の状況、場面」とは、子供のいる状況なんです。
自分の幼い頃のトラウマが引き起こしていると、主治医や心理の方から
言われましたが、本当に何とか落ち着いて欲しいものです。
薬のおかげで、まだコントロール出来ているのかも知れませんが。

上の２項目以外にも、もう１つ考えてしまう事があるのですが
さすがに、この場では書く事は出来ません。
内容が内容なだけに、心理の方以外には絶対に口外出来ない事です。
この内容は、まだ詳しくは心理の方にも主治医にも話していないので
（簡単には話した事はありますが）
次の心理の時にでも、少し時間をかけて話してみようと思っています。

とにかく今は「入院」の連絡を待っている状態なのです。
いつになることやら・・。

・調子が

昨日といい、今日といい、調子が悪いです。
毎日だと言えばそうなんですが、極めて身体もだるく動けません。
今回の日記はとても短いけれど、この辺で。

・虚無感

昨日のまりもの写真、何だかぼやけてしまっていますね、、
携帯カメラの限界なのか、自分の撮影方法の悪さなのか
もっと、くっきり写ると思ったんですけれど。
また何かの写真を撮って載せてみようと思います。

記事には書いていませんでしたが、虚無感が非常に強いままです。
私は幼い頃から親に「ほめられた」事が一切ありません。
かわいがられた事も一切ありません（いわゆる、スキンシップとか）
一人きりになる事の怖さが、並大抵の怖さじゃないのです。
心理の時にも、もっと自分をさらけだして甘えてしまえば良いのですが
何故か、それが出来なくて（遠慮があるのかも）悩みます。
もっと心理の回数をこなしていったら、素直にさらけだす事が出来るのか
今は想像もつきませんが、そうなっていったら少しラクにはなるのに。

こういう事をいったん考え出すと、どんどん悪い方向へ進んでしまいます。
今は、世間にも周囲の人にも何も役に立ってない自分である事も嫌です。
役に立ってないどころか、その真逆をいってしまっています。
いつ治るか分からない為に「もう駄目なのかも知れない」と考えてしまい
その一線を踏みとどまるのに必死になり、疲れてしまいます。

本当に自分が大嫌いで、空白の箱の中にいるみたいな感じで孤独です。
何とか耐えなければいけません・・。

・２日の主治医面談と心理面接

昨日の病院の結果です。

＜主治医面談＞
思い出したくない記憶を無理やり思い出しながら書いた‘メモ書き’を
持って、その内容について話し合いました。
「今現在は、気持ちの落ち込み（鬱）が大きい事」
「ＯＤしたくなった時の対処方法は自分でも分からないという事」
「早めに入院をして、色々と考えたい事」の３つを主に話しました。

鬱の対処としての処方が「夕食後→パキシル１０ｍｇ錠×３」に増量。
ＯＤしたくなってしまった時には、余っている「レボトミン錠（鎮静効果？）」
を飲んだりして、とにかく眠ってしまう事。
入院は、部屋の種類を変えて‘なるべく早め’に入院治療が出来る様に
するという事でした。

ある事柄に対しては「絶対に、その行動を起こしてはいけない」という事。
前も言われたのですが、突発的に行動を起こしてしまいそうで怖いです。
あ、その行動というのは「自傷、ＯＤ」では無い事を付け加えておきます。
他人に害を加えてしまう事です。
その衝動というのが、発作の様に起きてしまう毎日を送っているので
どうにか抑えられないか悩んでしまいます。

病院の帰りに、某場所へ寄ったのですが‘衝動の原因の１つ’となっている
場面に遭遇してしまったので、慌てて他の場所へ避難しました・・。
避難しようと思いつく事が出来る精神状態で良かったです。本当に。

昨日は、以上のような１日でした。
鬱⇔人格障害のループ状態ですが、次の主治医面談と心理面接の予約も
きちっと入っています（入院の予定も、もちろんです）
癒しの為に「まりも」の写真、撮ってみました。

・１ヶ月

今年も残すところ１ヶ月となりました。

皮肉な事に、自分はこの１年間のほとんどが鬱の治療になっています。
未だに治っていない上に、ひどくなる日もある状態。
いつまで治療が続くのか、ましてや治るのか心配で心配で。
鬱に人格障害（ボーダー）までかかえていると、余計に不安です。
自分で何をしでかすのかも不安で仕方ありません。
自暴自棄にならない様に注意はされているんですけどね・・。

明日こそ、心理面接と主治医面談の為に病院に行かなければ。
体調は良くないですが、頭痛薬とか飲んだりして誤魔化しています。