あちこちから頂いたおやつも底をつきました。
数ヶ月ぶりにお菓子を焼きました。
焼きあがるにつれて、
部屋の中に甘い香りが漂います。
窓際の座布団の上では、
ポカポカの日差しに誘われて、
ききさんがお昼寝中。
いいです、穏やかに過ぎる週末の午後。
★本日のランチ★
うな丼
冬にも土用があったんですね。
商魂に乗せられて、
うなぎを買ってしまいました。
冬でもおいしゅうございました。
◎本日の夕定食◎
豚肉の南蛮煮 小松菜のしらす炒め ごぼうサラダ お味噌汁
主菜を少なめにして、
副菜を2品にしてみました。
半端な野菜の消費に、
副菜2品ってのも有かもしれません。
でもね、
あーだこーだしている間に、
お味噌汁を沸騰させてしまったけどね。
▼本日のお天気▲
明日から寒さが厳しくなるようです。
仕事も始まります。
寒さに負けずがんばろう。
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写友会に行ってきました。
みんな真面目です。
写真に情熱感じます。
やばい！！
わたしもがんばらなくてはと思いますが・・・・・
この程度
。
どうすれば上達するんでしょうね。
色々と教えては貰うのですが、、、
のんびりと、がんばってみよう。。。。
★本日のお弁当★
チャーハン
何の疲れなんだか良くわかりませんが、
昨夕から寝まくりました。
今日も昼まで寝て、
何気にせんない日は、
あっという間に出来上がるチャーハンに限る。
◎本日の夕定食◎
親子丼 お味噌汁
写友会に参加のため、
夕ご飯も手抜き。
ちゃっちゃとできる親子丼で済ませ、
行ってきまぁ～す！！
▼本日のお天気▲
連日最低気温が氷点下。
こんなことって初めてです。
氷点下になる日なんて、
そんなになかったのに。。。。
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寒いですねぇ～！！
この冬最高の寒さです。
最低気温－5.6、
最高気温 2.6、
洗濯物も、かちんこちんです。
そんな激寒のなか、
日曜日なのに、
親睦会の集まりがあり職場へ・・・・・。
こんな日は、寝るが極楽です。
★本日のランチ★
ミートスパゲティ
子供の頃は、
スパゲティといえばナポリタンかミート。
久しぶりにミートスパゲティが食べたくなって作りました。
安心の味。
◎本日の夕定食◎
和風ポトフ はすの梅和え お刺身
冷凍庫にはスペアリブ、
お正月の残り昆布。
冬野菜が野菜室に眠っているし・・・・
和風ポトフを作りました。
味付けはシンプルに、
酒、みりん、塩、しょう油。
野菜の味やら、お肉の味やら、
良い感じに調和が取れてました。
▼本日のお天気▲
ちらちらと
夜の間にちょこっと積もった雪は、
お昼起きたときには解けてました。
積もったのは５年ぶりぐらいかな。。。
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新春撮影大会の日でしたが、
雪が降るかもって言う寒さと、
のどがガラガラするので、
撮影大会は遠慮して、
『相棒』を見に行きました。
家は早め出たのですが、
リバくん預けたり、
薬局で風邪薬買ってたりしたら、
時間が押しまして、
上映開始時間過ぎて入場。
セーフです。
まだ、
新作紹介中でした。
◎本日の夕定食◎
白菜の豚肉詰 ごぼうの味噌炒め
昼間、ウダウダと食べ過ぎたので、
お腹も空かないし、
簡単ヘルシーに軽く夕食は済ませました。
この位なら、
総カロリーは何とかなったはず。
▼本日のお天気▲
時々
パラパラっと雪が降ってました。
よかった、
撮影会に行かなくて。
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いやあぁ～連休ですね。
母のおごりで外食を計画。
肉が食べたぁ～い！！っと思ったのですが、
どこも満員御礼。
お客さんの回転が速いところ・・・・
仕方ない・・・・
廻るお寿司か・・・・。
でも、
ここも満員御礼。
仕方なく待ってたんですけどね。
そしたら、
母：あれぇ～目が大きくなってない？
二重だったけ？
わたし：片方一重だった。
年とったら、両方二重になった。
ちょ・・・・ちょっと・・・・・
みんなが待ってるところで、
娘に整形疑惑をかけるのはやめてくれ！！
★本日のランチ★
カレーチャーハン
カレー色ではないけれど、カレーチャーハン。
臭いも、
味も、
ちゃーんとカレーでした。
◎本日の夕定食◎
ぶり大根 ウインナーとわかめの炒め お味噌汁
ぶり大根、
コトコトコトコト・・・・
ちょうどいいお味に炊けました。
味が決まると気分もいいです。
▼本日のお天気▲
のち
今日は寒かったらしいですが、
家から一歩も出ていないので、
どう寒かったかは不明。
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今週からボランティアも始まりました。
で、
どこまで行っても、
おしゃべりはつきません。
老後の話になりまして、
『田舎だから、
野菜もらえるから、なんとか生活できるよね』なんて言ったら。
『その頃、野菜くれる人が生きてるかな？』って話になりまして。
やばい！！
老後のためには野菜を作れるようになっとかないと！！
◎本日の夕定食◎
常夜鍋
ポン酢を手作りしてみました。
あらぁ～、
味見したときは、まろやかになりすぎたかな？！って思いましたが、
お鍋で食べると美味しかったです。
なので、
本日は平和に鍋をつつきました。
▼本日のお天気▲
車に乗ってると暑くて、
窓を少し開けて走りました。
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お正月も終了いたしました。
明日からいよいよお仕事です。
他の連休と比べ年末年始の連休は、
一段と早く進みます。
もう少し、
お正月を味わっときたいわぁ～。。。
３日間サボった初筋トレも終了しました。
３日サボると体が重かったです。
来年もいい年が迎えられるように、
今年も存分にがんばりたいと思います。
◎本日の夕定食◎
ベーコンシュリンプピザ
いつもなら、
お餅が食べきれない！なんて言いながら、
もちピザなのですが、
今年は集まらなかったので、
普通にピザを焼きました。
散々食べ疲れて、
お昼は早くも雑炊だったし、
お正月の最終日は１年で一番適当かも。
▼本日のお天気▲
今年初（って、まだ３日目）のいい天気でした。
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昨日今日と２日かけて大掃除が終了いたしました。
大掃除といっても簡単にしただけですが、
かなりの汚れようでしたので、
まずまず片付きました。
明日は、
おせち作りに励みたいと思います。
せっかくあるネコの手を貸してもくれないのに、
一番疲れたような顔してるききさんです。
★本日のランチ★
オイスターソース焼きそば
お昼の食材とお正月の食材を仕入れに行きました。
１１時・・・・・
行った時間がいけませんでした。
お昼前で、スーパーはごった返していました。
駐車場をぐるぐるまわりました。
◎本日の夕定食◎
炊き込みご飯 みそ豚 ツナマヨキャベツ お味噌汁
年末は簡単に。
炊き込みご飯は、
炊飯器が作ってくれたし、
みそ豚は焼くだけだし、
しいて言えば、
ツナマヨキャベツが一番手間かかったかな。
▼本日のお天気▲
のち
雪は降りませんでしたが、
雨でした。
予報どおり寒いですよ。
天気予報を信用して、
昨日水まわりの掃除を済ませといて正解でした。
それでは、みなさん。
よいお年をお迎えください。
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いよいよ差し迫る年末。
着々と・・・っと言っても、
お休み第一日目ですが。
トイレとお風呂と外回りのお掃除が終わりました。
明日は台所と家の中をがんばる予定です。
『散歩に連れて行こうと思っても、
コタツから出てこんよ。
かわいそうだから短くカットするのやめたら』っと母に言われましたが、
いつも通り、ばっさりとサマーカットにいたしました。
ホットカーペットに毛布で防寒中。
★本日のランチ★
バターピラフ
年末は簡単に、、、って、
いつもお昼は簡単に済ませているのですが。
久しぶりのバターピラフです。
◎本日の夕定食◎
お掃除で疲れたので外食。
▼本日のお天気▲
明日から寒くなるそうなので、
掃除がつらくなりそうです。
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２５日は長淵剛のコンサートに、
ヌシ２が友達と出かけたので、
お気楽？というべきか、
怠惰？というべきか、、、
な週末を過ごした。
そんな時って、
何をつくろうとか思わない。
お昼は適当に買い食いをし、
実家で夕飯を食べ、
載せる記事がないのでブログを休み。
今日は今日で、
お昼まで寝て。
極楽な週末が昼過ぎに終わる。
朝ごはんをお昼までお預けにされたリバくん。
リバくんの迷惑な週末も終わる
。
★本日のランチ★
シーフードヌードルを１時半頃に食べてランチ終了。
◎本日の夕定食◎
豚肉とにらの炒め キャベツの酢の物 レタスサラダ お味噌汁
本日の夕食からいつも通りの食生活がもどってまいりました。
一人って、
ほんとに食生活が乱れるものなのね。
▼本日のお天気▲
外は寒そうでしたが、
窓から差し込む日差しがまぶしかったです。
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写友会に行ってきました。
ここも、
今年最後です。
年末のあいさつをして解散しました。
芸術系が好きな人は、
ユニークな人が多いです。
別の言い方はすれば、
変わっているというところでしょうか。。。。
毎月、全員集合ではないので、
今日はじめてあった人も居ます。
その中に、
あちこちで賞を受賞している人が参加。
やはり、
面白い感性の持ち主でした。
もしかして・・・・
その集団の一員なわたしも、
変わり者か・・・・・・。
★本日のランチ★
ナシゴレン
久しぶりにナシゴレン。
本場のナシゴレンには、
遠い味ですが、
チリソースが大好きなので満足、満足。
▼本日のお天気▲
暖かくなるといってましたが、
思ったほどの暖かさではありませんでした。
でも、
ちょっと過ごしやすかったほうです。
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天気予報どおり大雨。
心置きなく研修に集中できました（？）
時々、
チロルを口に放り込み、
コーヒーでお口直しをし、
研修には集中したはずだが・・・・
復命報告の内容がイメージできない。
糖分の補給はバッチリだったのに、
おかしい。。。。。
昼休みにi-Padで書くブログコメントは、
サクサク打てたのに。
ウロウロするききさんに集中するリバくん。
◎本日の夕定食◎
チキンのバジル焼 けんちょう お味噌汁
正確には、
たんまりできたバジルソースに漬けて、
オーブンで焼きました。
火を通すと生のときのような風味はなくなりますが、
おいしゅうございました。
気に入りましたリピ決定です。
▼本日のお天気▲
あめあめあめ・・・・・
雨の日の高速道路は怖かった。
無事生還、よかった！！
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今週末はリバくんがトリミングに行ったぐらいで、
これといって何もありませんでした。
なので、
ゆっくりお家で過ごせました。
たまには、
のんびりなのも良いものです。
いつもの公園に散歩に行って、
久しぶりにリバくんを撮影。
今期唯一の秋らしい1枚です。
★本日のランチ★
牡蠣のクリームスパゲッティ
最近、
牡蠣を食べに行きたいとうるさいヌシ2。
とりあえず、
牡蠣のスパゲッティを作っときました。
『牡蠣だ！！』って。
なんで牡蠣で盛り上がれる？
◎本日の夕定食◎
鶏と大根、こんにゃくの炒り煮 里芋のチーズソテー お味噌汁
お肉って怖いです。
昨日のすき焼きで１ｋｇ増量
。
今日は超ヘルシーで、格安。
お財布もカロリーも、
これで辻褄があったかな。。。。
▼本日のお天気▲
窓から差し込む日が心地いい日曜日でした。
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第4土曜日に体脂肪測定をしています。
うぅぅぅぅぅぅ・・・・・・
前回、２３％台になったことで気が緩みました。
24.8％になってました。
トレーシーもサボリ気味、
ここのところ、ちょっと食べすぎたかな。。。
また、地味にがんばります。
メタボメジャーが我が家にやってまいりました。
職場でわざわざ置いていかれたよう（笑）
あっ、
置いていかれたのはヌシ2ですよ。
測定不要のメタボ腹です。
あっ、
メタボ腹もヌシ2のことですよ。
★本日のランチ★
たんまり野菜の焼きそば
麺より野菜、
たっぷり野菜の焼きそばは、
お家で作ってこそ。
モシャモシャ、食べ応えがありました。
◎本日の夕定食◎
すき焼き
去年は、お鍋をほとんどしなかったので、
今年はたくさんお鍋をしようと決意！
お初は何にする？
リクエストに答えて、すき焼き。
気候が安定したのか、
野菜が集まり始めたし、
お肉とお豆腐を調達し、
いざ！！すき焼き。
牛肉最高！！
って、
お鍋の中は野菜しか写ってないね（笑）
▼本日のお天気▲
紅葉がいい感じだったんですけどね。
う～ん・・・・・
こうして見ると、
うまく撮れてなかった。。。
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祝日でしたが、
わたくし、
研修に行ってまいりました。
自費で！！
なんて勉強家なんでしょ。
っと、
自分を褒めてみる。
帰宅したら、
気持ち良さそうに寝ていたので、
つついてみました。
迷惑そうに起きて、
機嫌悪そうに顔を洗い始めました。
耳を越えたら晴れでしたっけ？
◎本日の夕定食◎
麻婆豆腐 里芋の白味噌煮柚子コショウ風味 すまし汁
昼も夜も外飯って言うのは気が乗らなかったので、
予定通り作りました。
昨日今日と柚子コショウ消費に励んで見ました。
▼本日のお天気▲
60mmレンズなのでワイドに撮れなかったのが残念。
厚い雲が横に広がって、
津波が襲ってくるような感じでした。
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