蓋が破裂・・・

こんにちは。

１クリックありがとうございます！！ただ今順位急下降！

今月から、真面目にジムに行ってます。ジョギングのみですが、
体重も少しづつ落ちてきたように思います。続けばいいが。

さて、画像のような経験をなされた方はおられるでしょうか？
先日、嫁が料理をしていたら、いきなりフライパンの蓋が破裂
したそうです。

買ったお店に電話を入れて、新品を送ってもらったのですが、
怖いですね～。まだ、買って半年と経たないのに・・・。

お店の対応はまずまずで、電話では結構丁寧だったそうですが、
送られてきた新品の商品には、コピーの詫び状が入っていただけ
で、とても事務的なものでした。少しがっかり。

まぁ、世の中こんなもんなんでしょうね～。ダメになった料理
はいったいどうしてくれるんだぁ～。

ビリーおじさんのDVDはコチラです。





今日の腕立て　　 　　　　0回
今月の合計　　　 　 　600回

現在地　南アルプス市周辺
　　　　　

本家の肉体改造＆ダイエットのサイトはコチラ

レコーディングダイエット？？

こんにちは。

１クリックありがとうございます！！ただ今順位急下降！

先日、本屋さんに行ったときに、妙な本を見つけました。

あんなに太っていた岡田斗司夫が痩せている！！

それから、テレビなどでも見かけるようになり、たちまち
話題になってますね。レコーディングダイエット。

何でも、食べたものを時刻と一緒にメモるのだとか。

しかもそれだけで、痩せるらしい。

流行にはのっとけとばかりに、昨日はキリのいい日だった
こともあって、早速昨日から始めてます。

食べたものをメモするのは、結構いいかも。自分が一日に
どれだけのものを食べたかが一目瞭然ですもんね。

ただ・・・かなりめんどくさい・・。

書くのがめんどくさいから、食べなくなるのかな、もしか
して・・・。

書く以外には、何もしなくても痩せるらしい（もちろん、
食事制限も）のだけど、この書く作業が続くかどうか・・
そこんとこがポイントなんでしょうね、きっと。

んで、気にして食べる量が少ないときは、いい気分でメモ
することもできるけど、食べ過ぎた時なんかは、メモする
のが憂鬱なんだろうな～。でも、正直にメモしないといけ
ないんだろうなぁ～。

いつまで続くことやら・・・。

とりあえず、ノートは新しいものをつかわず、使い古しの
を使ってます・・・。

ビリーおじさんのDVDはコチラです。





今日の腕立て　　 　　　　0回
今月の合計　　　 　 　600回

現在地　南アルプス市周辺
　　　　　

本家の肉体改造＆ダイエットのサイトはコチラ