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こんばんは。
最近、仕事が忙しい～。ま、いいことなんですが、ブログやら
筋トレやら、家族サービスがおろそかに・・・。
ま、仕事があるのはいいことなんですけどね。
そんな中、最近頑張っているコロコロローラーの成果が少しずつ
でてきているような気が。うっすら腹筋が割れてる。。。ような
気がする。まだまだですけどね。予定では、年内に割れてくれれば
と思っているのですが、どうだろう。もう少し体重を落とせば、次第
に割れてくるかも。
おかげ様で体重の方は、結構キープできていると思うので、この調子で
どさくさに紛れて73kgくらいまで落ちないかなぁと目論んでおります。
75kgで達成だったんですけどね。ま、次の目標は腹筋を割るということ
で。
今日の食事
朝 パン
昼 唐揚げ 今日は昼にたくさん食べたので夜は抜き
今日の体重 75.8kg
