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肉体改造日記&ダイエット

時間がなくとも、ジムになかなか行けなくとも、肉体改造&ダイエットに挑戦中!!

カレー怖いカレー怖い

2010年07月22日 | その他の日記
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こんばんは。

今日も暑かった・・・なんだか暑すぎですよね。こんなに暑かったかな。
以前大阪に住んでいた頃は、天神祭のころが一番暑いって言われてたので、
ちょうどこんな時期なのかも。もうすぐ天神祭ですね。仕事で行けませんが
・・・。

私の方はというと、昨日カレー食べ過ぎ事件があって、案の定体重がすごい
ことになっていたため、今日は一日気分がすぐれませんでした・・。ま、
もとはと言えば自分のせいですが・・。

で、肝心の体重は77.8kg。約2kg増えてますな。カレー怖いカレー怖い。

近々、またお食事の予定があるので、それまでまたダイエットだ。

今日の食事

朝 ヨーグルト
昼 ヨーグルト
夜 ヨーグルト

今日の体重

77.9kg


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