goo blog サービス終了のお知らせ 

肉体改造日記&ダイエット

時間がなくとも、ジムになかなか行けなくとも、肉体改造&ダイエットに挑戦中!!

久しぶりの土曜日

2007年03月10日 | その他の日記
こんにちは。

にほんブログ村 ダイエットブログへ1クリックありがとうございます!!ただ今順位急下降・・・。


仕事も一段落したので、今日は久しぶりに人並みの時間に仕事を
終え、帰宅して晩御飯です。土曜日のこの時間に晩御飯は本当に
久しぶり。ということで、こちらも久しぶりにお好み焼きをする
ことにしました。

昔はよく、お好み焼きをしていたのですが、もう一年以上ぶりです。
結構時間かかるし、用意とか後片付けとかが面倒なので、最近は
あまりする機会がありませんでした。

仕事が一段落ということで、トレーニングの方もぼちぼちと再開
しております。なかなか、自宅ではできないですが、とはいえ、
バランスボールを使っての腹筋、ダンベルでのカール等は、継続
してやっていこうと思ってます。言ってる間に夏になるだろうし・・。

今日の腕立て      0回
今月の合計       100回 ←復活だでよ。

現在地 南アルプス市周辺
     

本家の肉体改造&ダイエットのサイトはコチラ

blogランキングに参加しております





富士山に・・・

2007年03月08日 | その他の日記
こんにちは。

にほんブログ村 ダイエットブログへ1クリックありがとうございます!!ただ今順位急下降・・・。

寒いですね~。雨やら、雪やら、晴れたり、忙しい天気です。

仕事も一段落した私は、来週あたりに小旅行にいこうかと思った
りしています。行き先は、まだ未定(休めるかも未定)ですが、
富士山が濃厚になってきております。ここから、一泊二日で、
富士山は少しきついんですが・・・・。久しぶりに日本一の
山を見ようということで、嫁と意見が一致したので、もしかし
たら、行くかもしれません。行って帰ってくるだけかもしれま
せんが・・・。

ここのところ、ずっと低空飛行で頭痛がするので、なかなかトレ
ーニングもできなかったりします。まぁ、焦らず、ゆっくりとや
っていくことにしよう。今年は腹筋割れるかな・・・。

今日の腕立て      0回
今月の合計       100回 ←復活だでよ。

現在地 南アルプス市周辺
     

本家の肉体改造&ダイエットのサイトはコチラ

blogランキングに参加しております





今日は頭痛が・・・

2007年03月07日 | その他の日記
こんにちは。

にほんブログ村 ダイエットブログへ1クリックありがとうございます!!ただ今順位急下降・・・。


昨日から頭痛がひどいです。よく頭痛になるので、慣れっこです
が、とはいえ、頭痛の日は辛いですよね。いつも薬を持ち歩いて
ます。


それはそうと、最近暖かかったのに、何故か今日は雪。一日中、
寒くて、一体この気候はどうなっているんだ・・・と思ってし
まいます。タイヤ交換してなくてよかった・・・。

今日で仕事も一段落。今年度も何とか、この忙しい時期を乗り切る
ことができました。風邪らしい風邪もひかなくてすんだことに感謝。

また、次の年度も頑張れるように、今月後半は、少しばかりオフが
取れればなぁ~などと目論んでます。温泉に行きたいなぁ~。

今日の腕立て      0回
今月の合計       100回 ←復活だでよ。

現在地 南アルプス市周辺
     

本家の肉体改造&ダイエットのサイトはコチラ

blogランキングに参加しております




今日も遅いですぅ

2007年03月01日 | その他の日記
こんにちは。

にほんブログ村 ダイエットブログへ1クリックありがとうございます!!ただ今順位急下降・・・。


今日も仕事が忙しくて、こんな時間です。とはいえ、今日は仕事で
ドタキャンを喰らって、最悪な気分。。先方がインフルエンザにか
かったとのことで、仕方が無いですが、問題は私の携帯にあり。

私の住んでいるところでは、ソフトバンクの電波が悪くて、メール
が受信&送信できないことが、結構あるんですよね。ほんと、勘弁
して欲しいです。おかげで、二時間かけて往復したのに、全て無駄。

時間を返してくれぇ~。

そんなこんなで、夕飯に嫁を誘って回転寿司にいったのですが、そ
こも最悪・・・。八時とかに行ったのに、ネタが全然回ってないん
です。回ってるものも、ご飯カピカピで、とても美味しそうにはみ
えない・・。関西では結構大きな、人気のあるお店なんですけどね。
とても残念です。二人の会計105円でとっとと帰ってきました。(
だって、注文したものが10分過ぎても一つも流れてこないんだもん)

その後、仕事一件いってきて、今帰宅です。う~m、今日は筋トレ
できるか・・・。

今日の腕立て      0回
今月の合計       100回 ←復活だでよ。

現在地 南アルプス市周辺
     

本家の肉体改造&ダイエットのサイトはコチラ

blogランキングに参加しております



こんな時間に筋トレ・・・

2007年02月27日 | その他の日記
こんにちは。

にほんブログ村 ダイエットブログへ1クリックありがとうございます!!ただ今順位急下降・・・。


こんな時間に筋トレ&ブログアップしても、いったい誰が見る
んだ・・と思いつつもこんばんは。

ここ最近は帰りも遅く、そんな中でもぼちぼちトレーニングも
真剣にやらなければ、半袖の季節に間に合わないということで、
こんな時間でも筋トレ頑張ってます。トレーニングして、すぐ
に寝るのは、理論上は結構効果的なはずですよね。寝てるとき
に作られるらしいので・・筋肉って・・。

こんな時間なのに、外では犬がやけに吠えてます。何かあった
のかな・・。

明日も忙しいので、さっさとトレーニングを終わらせて、寝る
ことにしよう。


今日の腕立て      0回
今月の合計       100回 ←復活だでよ。

現在地 南アルプス市周辺
     

本家の肉体改造&ダイエットのサイトはコチラ

blogランキングに参加しております