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肉体改造日記&ダイエット

時間がなくとも、ジムになかなか行けなくとも、肉体改造&ダイエットに挑戦中!!

明日は焼肉!!

2007年03月25日 | その他の日記
こんにちは。

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こんばんは。今日は一日中雨で・・。桜の咲く前でよかったですね。
桜といえば、故郷の大阪城公園にお花見に行きたいなぁ~。なんや
かんやで、お仕事が詰まっているので、それも叶わぬ夢か・・。

とはいえ、明日は久しぶりに嫁と焼肉に行くお約束をしました。焼肉
は久しぶりなので、楽しみです。ここ最近、ずっと通っているお気に
入りのお店ですが、家からは遠いのが少し難点です。まぁ、通ってい
るっていっても、一月に一度も行かないですけどね。とはいえ、たま
に食べる焼肉は美味しいものです。

来週は、仕事関係の飲み会も予定があるし、外での食事が多くなりそ
うで、ダイエットをしなければならない身としては、辛いところです。

まぁ、ダイエットはまた、気合を入れて頑張るということで・・・。
だめだなぁ~。。

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いい眺め

2007年03月23日 | その他の日記
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画像は、先日富士山に行ったときに立ち寄った道の駅のものです。何度
も書いてるかもしれませんが、なにせ天気がよくてよくて・・。寒かった
ですが。

確か、朝霧高原という名前だったと思いますが、色々な物販もあって、
とくにウインナーが美味しかったです。試食も出来ますが、いくつか
買って帰りました。ウインナー大好きの私としては、とても満足です。

それに、アイスやソフトクリームも売っていて、こちらもとても美味し
かったです。原因は分かりませんが、頭痛が治るほどの美味しさで。

今回は、あまりゆっくりできませんでしたが、またゆっくり行きたいな
ぁ。まだまだ通行止めのところも多かったし、寒かったし。暖かい季節
に、いってみたいものです。

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ウォーキングで筋肉痛って・・・

2007年03月21日 | その他の日記
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昨日は久しぶりに夜に歩いたのですが、たったそれだけで、今日は
足が筋肉痛です。どれだけ弱ってんだ・・。

まぁ、最初は仕方ないと思いつつ、ここで続けられるかどうかが、
分かれ目になるんでしょうね。続ければ筋肉痛になることもない
だろうし。

画像は先日行った富士山です。とても天気がよくて、最高の眺め
でした。五合目まで行きたかったのに、通行止めと分かるのは、
この写真を撮った直後です。まだまだ、富士に春は来ないのです
ね。

今日は朝からの仕事にキャンセルがあったので、期せずしてゆっ
くりできてます。世間では休日らしく、たまにはこんな日もあっ
てよいかも。でも、午後からお仕事。いやはや。

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久しぶりのウォーキング。

2007年03月21日 | その他の日記
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今日は、久しぶりにウォーキングに行ってきました。そんなに
歩いてませんが。。。近くのコンビニまで、徒歩往復で40分ほど。

普段が車ばかりで歩かないので、これくらいでも真剣に歩けば、
情けないことに足が少しだるい・・・。とてもじゃないけど、走れ
るような状態ではないです。なんとかせねば・・・。せめて、もう
少し暖かくなってくれればいいんですけどね。おじいちゃんみたい
なこと言ってますが、まだまだ朝晩は寒いです。

コンビニに行くには、私の住んでいるところの場合、かなり危険です。
とくに夜など命がけです。車がビュンビュン走るのに、歩道のないと
ころが結構あるので。基本的に人が歩くように想定されてないようで。
気をつけないとだめですね~。

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富士は日本一の山~

2007年03月17日 | その他の日記
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先日、お休みをとったときに富士山に行ってきました。天気は最高
で、とてもきれいな富士山が見れてよかったです。行きしなは、凄い
雪で、どうなることかと思いましたが・・・。日ごろの行いがよい
からでしょうか・・。

本当は五合目まで行きたかったのですが、あえなく通行止・・。こち
らの方はうまくいきませんでした。

仕方がないので、富士の周りをぐるりと周ることにしました。富士五湖
を周って、色々な角度から富士山を見ることができたのですが、すべて
の景色、ことごとくきれいで、富士は日本一の山といわれるだけのこと
はあります。

さて、画像の富士山ですが、何でも千円札に描かれている富士の場所
らしいですよ。微妙に違いますが・・・。でも、きれい。

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