イネ科の花粉症がとうとうやってきた。

いよいよイネ科の花粉症で悩む時期の私
今朝は目も痒いし涙がボロボロ　鼻はむずむずクシャミするたび鼻水たらり
病院へ行かなきゃね　以前掛かってた耳鼻科に行こうかどうしようか迷ってる

とりあえず2日に一回飲んでいる慢性蕁麻疹の薬を飲んだら鼻水は治まったわ
同じアレルギーなので　蕁麻疹の薬でも効果があると聞いてましたからね。

夕飯は・・・

　

煮込みハンバーグ　

　

イカとネギのニンニクいりバター炒め　さつま芋サラダ

イクラの醤油漬け

　

大根葉と竹輪のぴり辛塩昆布炒め　大根葉の茎の方は斜めに切り竹輪を輪切り　サラダ油とごま油半々で炒め　味醂とお酒少々と塩昆布に赤唐辛子輪切りを入れさらに炒めて出来上がり


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