本日は曇りなので比較的過ごしやすいですね👍️
業スにてGETしたお菓子
ちょっとお口に合わなかった😭すみません
ランチは大好きなドリア❤️しかしホワイトソースの選び方で失敗
ソースがちょいサラサラ系だったので
次回はホワイトソースGET
チキンライス➕鶏肉(追加)
あれ？これチキンドリア？ 失敗😭
全て業スGET
食物繊維たっぷりのパン➕あんバター瓶
グラスフェッドバターをトッピングしてあんバターパンの完成❤️
下の子からライン
マンゴー&メロン パフェ❤️あら美味しそう❗️
🌃✨夕飯は串カツ
若いから沢山召し上がれ
✈️大阪にて宿泊(神戸やら観光グルメ❤️) 楽しんでね＼(^-^)／
明日帰宅ですがなかなか良い時間の飛行機無いから遅い帰宅予定🏡
(集中する時間帯はやはり高額ですからね)
安全運転気をつけてね👍️待ってるよ
🌃✨今夜はお姉ちゃんと2人(パパさんは夕方から夜中帰宅)
お姉ちゃん大好き❤️チーズクラッカー
お姉ちゃんCHOICEサラダ
市販のレバニラ(100円🈹)
ベトナム料理の余韻か？
ライスペーパーを水に浸す
具は簡単にきゅうり➕カットレタス➕エビ 巻いて完成❤️
業スのエビチリソース添えて完成じゃ👋😆💕
デザートはカット🍈メロン ご馳走さまでした←いちいち報告いるのかよ
※アラフィフ悩み尽きねぇ❗️←あら下品ね
有酸素運動➕ストレッチ➕呼吸 ←オババは怠け者 続かない
しかしやらないと身体の固さやら浅い呼吸やら腎臓心配😭
頻尿やらやはり心配あるある❗️ 若い身体とは違うね
食べ物ホントに選ばないと後から出るね😭
若いって素晴らしい←よく自分が若い頃言われてた言葉じゃ
