月のリズムとホルモンのリズム

考え中。




前々から生理とセラピー、月とセラピーの関係とか、そんなことを漠然と考えていた。

高校生の時、体育の先生に

「女子選手（私は陸上の選手だった）は生理を上手く活用すると記録が出る！」

そんなことを言われたことを急に思い出した。

女子と生理は切っても切れない関係があり、

それは初潮を迎える私の娘世代から始まり、更年期を迎える母世代までつながる。

生理と月の関係も興味が尽きない。


ご予約が重なる日がある。

個人サロンなので人数には限りがあり、

時にはお断りしなくていけない場合もある。

次の日の予約は、全然余裕なんですけど～。。。そう思うこともしばしばある。


サロン勤務してた頃からの　七不思議のひとつ　だ。



先日『月のリズムとホルモンのリズム』というセミナーに出席してきました。


色んなリズムの中で我々は生活をしていて

そのリズムを上手く活用すればきっと体も心もゆるむ。

そう確信しました。


予約が重なる日。

まさしく月のリズムとホルモンのリズムが関係しているのだろう。

知らず知らずのうちに実践しているのだろう。

自然のなせる業。

すばらしい。



セミナーの内容はかなり興味をそそられることばかりだった。

もうちょっと突き詰めたいと思い、

本科に通うことを検討中です。



身体の興味は尽きません。

私が知ったことがサロンご利用者様の健康へつながることを願い、

しっかり検討してみたいと思います。

朝ジョギング

朝、走ってます。

子供たちを見送ってから３０～４０分のジョギングに行くのが日課になりつつある。

集団登校の小学生とすれ違う。

幼稚園に送っていく自転車の母子とすれ違う。

犬の散歩の人とアイサツをかわす。

歩くおじいさんともごあいさつ。


木漏れ日の木々の間をゆっくり走る。


走りながら今日のスケジュールを頭の中で整理する。


自分だけのとっておきの時間になりつつある。



今日も走りました。

少しずつ息が切れなくなってきた。

走り終えた後、入念にストレッチをしてシャワーを浴び、お化粧をする。


今日も愉快に頑張ろう。

エアロとリフレそして予約状況

気持ちの良い週の始まりになりました。

洗濯をベランダ一面に干しました。

気持ちいいです。



今月末、とある学校のPTA主宰の『エアロビクス講習』の講師を務めることになっています。

今回はちょっと趣向をこらし、エアロ＋リフレクソロジーを合体させたレッスンをと考えています。

何でもそうですが、続けることに意義がありますから

当日レッスンした内容をお家でも続けていただけるように

簡単なストレッチと簡単な筋トレ方法と、簡単な反射区表をまとめ、

参加者にお持ち帰り頂こうと思ってます。


どんな感じのレッスンになるか。。。

なんだかとても楽しみです。

今日はその資料を作り上げる予定です。

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今週のサロン予約可能日

６月１７日（火）１３時～１８時の間、予約可

６月１９日（木）１１時～１９時、予約可

今週は在り難い事に『予約満了』の日の方が多くなってしまっています。

今週、お体のケアをと思っていらっしゃる方で以上の日時でも大丈夫という方は

ご利用下さいませ。

皆さまのご予約心よりお待ち申し上げております

最新の予約状況はホームページからもご確認いただけます。

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トリートメント講習会

先日バイオラブのトリートメント講習会に参加してきました。

・美肌のためのトリートメント

・疲労回復のトリートメント

・デトックストリートメント

どれも魅力的なテーマだと思いませんか？


美肌と疲労回復はなんとなく想像つきましたが、

全く未知だったのは『デトックストリートメント』でした。


脂肪細胞を小さくしてって

それでリンパに乗せて流す。


そんな感じなことをトレーナーはされていました。


見る見るうちにモデルさんのウエストがくびれ、

そしてお尻がキュッと上がり、

身体のむくみがなくなり・・・

まぁそれはそれは見事なメリハリボディになっていくではありませんか。


私、この手技をマスターします！


ロミロミとリフレとデトックスを組み合わせて、

・・・・・

創造が止まりません。




施術中に脂肪細胞をみつけてしまったら、

こっそりリンパに流しとこうと思います。



あろはまな

餅は餅屋です

「餅は餅屋」という言葉があるように

その道の専門家という人はやっぱり頼れる。

怪獣を倒すにはウルトラマンが必要なように

ネット関連のハテナ？はその専門家の意見を聞けば腑に落ちる。


足りないものが徐々にあきらかになってきました。

昨日のエセラのセミナーで腑に落ちたことを形にする作業をし始めました。

頭の中を整理して、ホームページもリニューアルして、

メニューも中身も一新させて、

「初秋には全面改装」することにしました。


サロン運営に際して

足りないこと、

知らないこと、

まだまだ山のようにあるのよ。


頑張ろ～→こんな感じの今日です。



明日は午後からバイオラブのセミナーに行ってきます。

『デトックス』・『コリ、血行促進』・『アンチエイジング』

それぞれのアプローチの方法を学んできます。

ロミロミ、リフレをベースにしつつ症状が改善できたら良いですよね。



ということで、明日のご予約は夜（１９時以降）になります。

明日の午前中までにメール、またはお電話でご連絡下さい。


土曜は夕方１８時以降

日曜は全時間のご予約可能です。


リニューアルに向けて発進しました。

途中経過はブログで書いていこうと思います。


あろはまな