エアロとリフレそして予約状況

気持ちの良い週の始まりになりました。

洗濯をベランダ一面に干しました。

気持ちいいです。



今月末、とある学校のPTA主宰の『エアロビクス講習』の講師を務めることになっています。

今回はちょっと趣向をこらし、エアロ＋リフレクソロジーを合体させたレッスンをと考えています。

何でもそうですが、続けることに意義がありますから

当日レッスンした内容をお家でも続けていただけるように

簡単なストレッチと簡単な筋トレ方法と、簡単な反射区表をまとめ、

参加者にお持ち帰り頂こうと思ってます。


どんな感じのレッスンになるか。。。

なんだかとても楽しみです。

今日はその資料を作り上げる予定です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今週のサロン予約可能日

６月１７日（火）１３時～１８時の間、予約可

６月１９日（木）１１時～１９時、予約可

今週は在り難い事に『予約満了』の日の方が多くなってしまっています。

今週、お体のケアをと思っていらっしゃる方で以上の日時でも大丈夫という方は

ご利用下さいませ。

皆さまのご予約心よりお待ち申し上げております

最新の予約状況はホームページからもご確認いただけます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊