カラダに優しいスローライフ

ハワイと老化予防ときどきハーブ

頑張るときの話

2008-08-28 | いやし
よく降りますね~

しとしと雨かと思えば、ザ~~~~って降ったり・・・

お客様、濡れていなければいいのですが。


足のメンテナンスにお越し頂きました。

マラソンランナーです。

かっこいいのです。

毎年ホノルルを走っていらっしゃる。

素敵なんです。


昔、わたし・・・走ってました。

高校生の頃ですが・・・

インターハイとか出ちゃったりして

結構がんばって走ってたんですよ。


自分の力量よりもっともっと頑張らなければいけない時があり、

「へこたれる」なんて言葉は辞書には載せてもらえなくて、

「ダメから始まるアト3回」なんて言葉もあるくらいトレーニングはきついのです。

だから、時々、足が悲鳴をあげてしまうわけです。



いっぱい身体を酷使したからこそわかる辛さも理解できる。



別に走ってなくてもです!

日常のハードワークからくる辛さっていうのもありますし、

それはそれで、今の私だったりもするけど・・・・

できるだけ、できるだけ、身体には楽でいてもらいたいじゃないですか。

だから、だから、時々ね・・・

メンテナンスがね・・・

必要なんじゃないかな?

そう思うんですよね。


今のように色んな形のマッサージ店が

私のピーク時にあったなら

もうちょっと走れてたかもな~。

そんなことも考えたりしてね。。。



頑張り過ぎないこともとても大事!

でもここぞって時はやっぱり頑張らなきゃいけない時もありますので

そういうときは、

気分転換して、心と頭のスイッチを切り替えると

どうにか持ちこたえられる。。。



そう思ったりしている今日の あろはまな です


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