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Produce&Climbing

音楽、ビデオなどの制作状況、登山/お散歩、泉自然公園の状況

最適化

2005年05月14日 | パソコン 撮影機材 電子機器
ビデオ編集の場合 アプリの不具合が出たら、まずは、ハードデスクのデフラグですね。データーがばらばらになっています。レンダリングの前や、出力の前には、必ず確認しています。
これが、結構時間がかかります。一号機は、CPUがPentium4 1.8なのです。
早く2号機を完成させたいです。こちらは、Pentium4 3.2GH HT SATAのレイドシステムなので、どれぐらい早いのか楽しみです。 グラフィックボードと、SATAHD2個 手に入れたら、もうじき完成です。
忙しいので、保留中です。

サウナ&水風呂

2005年05月14日 | 健康 美容
今日でスポーツクラブもやっと11回目になりました。
いつもと同じメニューをこなして、体の老廃物を取り除くために、サウナに入って、水風呂に入って、これを2回繰り返しました。我ながら、中年とは思えぬ いい体です。
 水風呂は久しぶりに入りましたが、気合が必要です。何せ、脂肪の少ない体なので、冷たさが伝わりやすい。しかしながら、心が洗われるような感じで気持ちよかったです。正味一時間のトレーニング。いつもながら、短時間です。