皆さまこんばんは。今日も職場で一喜一憂あり、心を揺さぶれまくりまして。。
でも！さすがに戻りも早くなってきましたねー！！！おぉ♪(ﾉ)’∀｀(ヾ)
もうねー、気にしないに尽きますね！！！
うだうだ思い出してクヨクヨしたってしょうがないですからねー！
ま、いつでも辞める覚悟だけは心の片隅に置いといてー
病んで落ち込まないように。。コントロールしましょうねー！
そういえば、職場の福利厚生で、ストレスチェックとやらをやったんですけど
その締めに。。40分のカウンセリングタイムというのがあるんですって。。
それが今日から始まったんですけど。。ちなみにくまさんの番は30日なのでまだ先ですけど
しかし、たった1回、それも40分程度のカウンセリングってどうなんですかね？
くまさんのように複合的かつこじらせている人に、どんな対応するんだか。
ちょうど荒れている時だったら、ケンカを売ってしまいそうで怖いっす。。。ｗｗｗ
さて、今日のお題ですが。。近頃すっかり財布のひもが緩んじゃって
微妙に散財モードに入っているくまさんが。。またしてもやっちまいました。
というのも、じわじわと体重が増加しちゃっているもんで
何とかしなくちゃいけないんだけど、如何せん体力が落ちまくっちゃっていて。。
最早、リングフィットアドベンチャーを復活させる気力がなく。。
土日くらいはなるべく歩こうとはしているんですけど。。。。
2週間後に内科受診があるのに、これじゃあまずいと思い立ち。。
前からずっと気になっていた、あれを買っちゃったんですねー(*￣∇￣*)エヘヘ
それがこちら！
最近はCMでもやっているのでご存知の方も多いですかね？
名前は「シェイプキューブ」というトランポリン風痩身器具とでもいいましょうか。。
上でジャンプをするだけで、なかなかの運動になりますよーという触れ込みでして
これなら出来るかも！と、買っちゃったんですよねー(￣∇￣;)ハッハッハ
で！今日届いたので、さっそくジャンプしてみました！
笑っちゃうのが体幹がなさ過ぎて、同じ位置でジャンプをし続けられず。。
しかも、ピョンピョンと立て続けに飛ぶと。。膝が。。。。。ｗｗｗｗ
いや、ジャンプがこんなにハードとは！と思うほど息も上がります！
いやージャンプを甘く見ていましたよ。。。。(;^ω^)
思えば普段の生活の中でジャンプすることなんてないですからねー
とにかく残念な体力のくまさんは、ジャンプをするために腕も思いっきり使いますし
思いのほか全身運動になることがわかりました！
問題はここからですよー！！！！
何しろやらないことには効果は出ませんからねー(￣∇￣;)ハッハッハ
これがただのインテリアにならないよう。。まずは3日間は続けましょう！
続けられる自信は。。ないかなっ クマクマ!!(＿(エ)＿)ノ彡☆バンバン!!
アクセス
トータル
