マッシュポテト

雑誌か新聞かに載っていたマッシュポテトを作ってみた。

ジャガイモをゆで、温めた牛乳を少しずつ混ぜて、バター、塩コショウ。

滑らかでおいしいぞ。

　今晩は、精神科医・名越康文さんの講演を聞きに行った。

腹が立ったら、「ふーっ」と息を吐く。「私は怒っている」と3回唱える。

早寝早起き、朝こそすべてだそうでーす。