夕飯

　が・・・






手羽先も解凍してあったので塩コショウして焼きました。
暑くなると手羽先が食べたくなるんです(*≧ω≦)キャハハ♪

暑くなってから・・・ナムルにはまっている私・・・
今のところ、モロッコいんげんと大根のナムルばかりですが
少し味付けを変えています♪　今日はみじん切りにしたニンニクを隠し味にしました。
ニンニクはほとんど感じませんでした♪
ラー油とごま油の香りとピリリとした辛さ、そしてお砂糖の甘さとすりごまの風味が食欲そそります。

野菜サラダにキュウィを使ってドレッシングを作ってみました。
オリーブオイルにお酢、塩レモンにキュウィを混ぜて暫くなじませてから
野菜にかけてみました・・・・・・が、あんまりキュウィを感じる事は無かったけれど、
サッパリ食べる事ができました・・・もう少し工夫が必要かな・・・

鮎もバッチリの塩加減で美味しかったで～す♪
身はフワ～ッとしていました。　小さかったけれど、旬の味を感じるには十分でした♪



トシ君・・・２軍ファイターズの試合を観に行って真っ赤かになって帰ってきました(＊≧ω≦)キャハハ♪
応援に夢中で日焼けに気が回らなかったそうです・・・
ファイターズもトシ君の気合の入った応援に驚いたかな？

ごはん

前回の冷汁から随分あいてしまいました・・・


まずは・・・ある、暑い日の夕飯はトシ君がサラダ蕎麦を作ってくれました。



お野菜たっぷりです。　麺つゆも作ったとのこと・・・

蕎麦打ち体験してからアレコレ挑戦してくれ楽しませてくれくれるトシ君です。(＊≧ω≦)キャハハ♪





こちらはある日の夕飯。生姜焼きです。

モロッコいんげんと油揚げの胡麻和え。

５月後半。暑い日が続いていて、作り置きしておくと腐ってしまいそうです。

我が家尾冷蔵庫は大きくも無く小さくも無く、料理をする女性１人暮らし用の３ドア冷蔵庫なので

お鍋をしまうスペースがほとんどありません。味噌汁用の小さな鍋をしまったら

一杯になってしまうのです(ノД`)・゜・。


北海道に行くのに処分して、新しい大きな冷蔵庫を買おうか検討していますが

冷蔵庫ってお値段が高くてビックリです。取りあえず運んで、新しいのを買うときに下取りしてもらえないか

相談することにします。



そして



昨日の夕飯はまたまたトシ君の担当でハンバーグと煮物を作ってくれました。




昨日の地震・・・久しぶりに驚きました。(´・ω・｀)・・・

ここ数か月の間に火山が噴火したり、地震も多かったりでイヨイヨきたかぁ～～！とドキッとしました。

でもおかげ様で被害も無く、無事でしたが夜中・・・午前１時頃に目が覚めてしまい

その後暑いし、何だか体がチクチク痛痒かったりで眠れませんでした。ダニ・・・でしょうか？

(;´Д｀)私、痛みには結構強い方なのですが、痒みは苦手なんです。

蚊に食われたら痒みが収まるまでにイライラも収まらず、精神的に疲れます。

特に猛暑と言われるようになってからの蚊はしぶとい！　蚊取り線香ぐらいじゃ追っ払えないし、死にやしない。

液体用の蚊取り線香でも同じ・・・ぶら下げる虫よけも効果なし・・・


何か良い方法はないでしょうか・・


地震と火山と蚊・・・心配事が絶えませんが・・・午前中買い物に行ったら




小さいけれど１尾１５８円で売っていました～♪(⺣＾◡＾)♡＊初物♪初物♪

今夜塩焼きにして食べます。

昼食

昨日のお昼ご飯をUPするのを忘れていました。

暑い日に食べたくなる冷汁

今回、干物はなし・・・(＊≧ω≦)キャハハ♪

野菜だけで・・・その代わり豚バラ肉を湯通し・・・てんこ盛りです。

暑い日のご飯

夜勤明けのトシ君のご飯・・・


今日は・・・





焼き鮭。かぶと厚揚げの煮物。クリームチーズのドレッシングのサラダ。カブの葉の炒めもの。茄子の味噌汁。


カブの葉の炒め物はシラス、油揚も混ぜました。
味付けは激辛ラー油。砂糖、薄口醤油、ごま油、酒です。あと・・・一味も少しフリフリしました。
甘辛なのでこれがご飯に合うのです。



ご飯を食べた後は・・・買い出し。

お米10K買ってきました・・・毎月の事ですが二人家族でお米１０K消費するって・・・
凄いですよね・・・(*´ω｀*)ほとんどトシ君の胃袋に収まっています。


今日は真夏日・・・気温２９度近くあったと・・・場所によっては３０度だったみたいです。
日差しが強くて買ったお肉が腐らないか心配でした。


食材を１度家に置いて、久しぶりにシャトレーゼへ行ってきました。

シャトレーゼ


シャトレーゼは洋菓子、和菓子、アイスクリーム・・・パンなど
安く買えるのです。

今日はアイスを買ってきました♪

キャンディーショコラバー６本入りで２３７円。

安いし、種類も沢山あっていつも悩む～～～っ

日の出とともに・・・

お隣は空き部屋ですが、ムクドリが雨戸枠の中に巣を作り
毎日セッセと何かを運んでいます。

そして毎朝、日の出とともに活動をはじめるムクドリさん・・・
出入り口が狭いのか・・・

出入りの時にガタガタ、バサバサと物音を立てています(*≧ω≦)キャハハ♪
毎朝その音で覚醒させられるわけですが、今朝は特に大きな音で起こされてしまいました。


お天気も良いので起きて、お布団干すことにしました・・・（朝６時から布団を干す私って・・・(*´ω｀*)


今朝も元気よく空に飛んでいくムクドリさん。

前にある電線に止まりこちらの様子を伺うこともあります。（何もしないって・・・）
雨戸枠の中がいつになく音が大きな時があったり、夕方、陽が落ちてから
鳥の鳴く声が聞こえるのですが、雛が孵ったのでしょうか？
全く中の様子がわかりません・・・気になります。