(^-^;

何度挑戦しても画像のアップロードができず
諦めました(^_^;)

今日も朝から蝉さんが元気に鳴いております。

６月に行われた俊くんの健康診断の結果がでました。

(T-T)メタボ改善まであと少し！＼(^o^)／

ご飯の量が減ったのが効果的だったみたいです。

体重も無理なく、4キロほど落ち、胴回りも
スッキリしてきました。