お盆を前に、連日、燃えるような暑さですね。
熱中症に十分気をつけて過ごさないといけませんね。
暑さの疲労回復と体力作りのために、
一日の終わりに、夜は、近くの市民プールで泳いでいますが、
ここ数日は水温も高めで、水が重いな~~、ちょっと泳ぎにくいぞ~~と感じてます。
泳いだ後は、体もよくほぐれて気持ち良いのですが、
かなり発熱もしてると思います。
適度な水分補給が必要です。
室内プールの熱気や湿度もちょっと怖いなと思うこともあります。
どこにいても油断大敵ですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
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さて、明日から3日間、恵比寿三越でおはなし会があります!
暑い中ではありますが、おはなしや絵本で、たのしく遊びましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
12日(金) 14:00~
13日(土)14:00~、16:00~
14日(日)14:00~、16:00~
2階催事スペースです。
おもしろい手遊び歌もたくさん紹介します。
ご家族みんなで遊びにきてくださいね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
熱中症に十分気をつけて過ごさないといけませんね。
暑さの疲労回復と体力作りのために、
一日の終わりに、夜は、近くの市民プールで泳いでいますが、
ここ数日は水温も高めで、水が重いな~~、ちょっと泳ぎにくいぞ~~と感じてます。
泳いだ後は、体もよくほぐれて気持ち良いのですが、
かなり発熱もしてると思います。
適度な水分補給が必要です。
室内プールの熱気や湿度もちょっと怖いなと思うこともあります。
どこにいても油断大敵ですね。
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暑い中ではありますが、おはなしや絵本で、たのしく遊びましょう
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12日(金) 14:00~
13日(土)14:00~、16:00~
14日(日)14:00~、16:00~
2階催事スペースです。
おもしろい手遊び歌もたくさん紹介します。
ご家族みんなで遊びにきてくださいね
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