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　　　　　　　　　　　　　　　　晴れたり曇ったり

 

　　　　　　　　　　　　　　　　遅いウォーキング。７時２０分頃の夕日と

　　　　　　　　　　　　　　　　夕焼け。雲の上にライオンみたいな雲。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　相変わらず身体がだるい。家の中ばかりで

　　　　　　　　　　　　　　　　はとせめてウォーキングだけでもと出かけ

　　　　　　　　　　　　　　　　る。医師から歩きすぎないように、３０分

　　　　　　　　　　　　　　　　以内でといわれたが歩き出すと時間のたつ

　　　　　　　　　　　　　　　　のが早く、４５分ほど歩いていた。

 

 

 

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