今日のトレーニング⑧

先週、初の20km越えのトレーニングを
したところ、翌日から膝が痛くて
階段の昇り降りが困難になりました。

２～３日で痛みはひいたのですが、
今日は軽めのトレーニングに…。

いつもと違って、日の出とともにＧＯ。

朝日が綺麗かなと期待しましたが、
たいした事ありませんでした。

ただ、風がほとんどなく、
川面に映る景色が綺麗でした。

今日のトレーニング



今日の記録　

6.4km　35分45秒
12.6km　72分20秒

馬券道場（１月２２日・２３日）

突然ですが、昇段できました。

先週までの、予想が悲しすぎるくらい
的中しなかったので、
今年も馬券道場は終わりにしようかな？
と思って、予想も掲載しませんでした。

それでも、わずかな可能性にかけ、昨日は

「小牧太の単勝」

だけを、買っていました。

そうしたところ、

８Ｒ　リッカアリュール（８人気　単勝２５９０円）
11Ｒ　アドバンスウェイ（３人気　単勝　５３０円）

の２頭が勝利し、一気に6240円のプラスで昇段できたわけです。

ほんと、小牧太さまさまです。


もちろん、最終日も、全て小牧太の単勝で締めくくります。