暖かぁ～い

お正月を望むが、
来年元旦は普通の寒さのお正月になりそうだ。

昨日、今日、明日は寒い朝になったがまたなりそうだが太陽が出てくれたので昼間は過ごしやすかった。
帰省組が使用する寝具も太陽の光を当てた。太陽の匂いがする寝具でゆっくり休めるだろう。

昨日は先発隊二人の孫は弟の国富の農園に収穫について行ったので同行した。
孫たちはジャガイモを掘ったり大根や蕪や人参を抜いたりして楽しかったようだ。
福岡に戻ったら鍋をしてもらうので白菜をあと一個下さいと追加注文をしていた。

農園の水道で根菜類を洗う作業も冷たい冷たいと言いながら楽しんでいた。
一つの野菜の収穫時期は重なってしまうので量的には集中する。
収穫がもう少し多くなると農作業としては大変だ。

弟は早い時間に生目の農園にも収穫を済ませていた。
午前中に収獲した物もお正月用に持って来てくれた。

ありがたい。

鳥やノロやインフル

エンザのウイルス君が大流行の様相を示している。

鳥については先だって川南町で発生した。
大量の鶏が殺処分された。
鳥のウイルスは即人体に異常はなさそうなので心配はしていない。
年末年始の鶏肉の出荷が出来ず生産者のご心労いかばかりかだ。

心配なのはノロウイルスによる感染性胃腸炎が大流行している、罹患の経験があるがこりゃ大変である。
上え下への大騒ぎとなる。
しっかりと手洗いの励行をして年末年始は防止しなければならない。
皆さんには口を酸っぱく言うことにしよう。

第一陣の帰省が昨日から始まった、交通事情も厳しくなる。
最近は数時間交通止めの事故が多発している。
自制して帰省されることを望んでいる。　　　　　

寒いけれど

一昨日朝、昨日朝も暖かかったので５時頃家を出ていつもの道を歩いた。
最近は早朝ウオーキングをされる方も稀である。

自由な時間があれば寒い早朝よりは後の方が良い事であることはわかる。
私の場合こだわっているわけでもないが早朝の方がいい。
何故 ? 、暗いと遠近感に乏しくなるのか明るい時間に歩くと同じ道程でも長く感じてしまう。

もう一つはウオーキング中に６時半過ぎの「まい朝ラジオ」放送で健康についての番組(健康ライフ)を聞ける。
老後の生活に非常に役に立つ情報を発する。
受けた情報を全てを励行することはできないが一つでも二つでも出来れば健康的な生活ができるのだろう。

今週は血栓についてである。
遺伝的に見て血栓については私にとって要注意である。
対処法など良く聞いておく積りだ。

早目の対応

歳も迫ってきた、クリスマスが終わると一気に年末に向かう。
孫達の所へはサンタがプレゼントを持って来てくれたことだろう。

昨日は天候もよく暖かかったので照明器具の掃除を済ませた。
取外し場所が高い所にあるので足元に用心である。
高齢になれば十分注意しなければならないので妻の協力ももらった。

全ての照明器具がすんだ。
一部についてLED電球に変えることも検討している。
ただLEDにしても掃除は必要ではある。

午後は車の中の方を掃除。
電気掃除機で小さいゴミを吸い取ったが所詮男の仕事だ。

夜はクリぼっち(ようできた言葉だ)ではなく二人の、本当に充分な気持のこもったクリスマスイブのご馳走があった。

今日もいい天気で掃除日和だが
師走の恒例行事の高校駅伝などがありテレビの前にいることが多いだろう。
朝のウオーキングも５時から済ませた。

一日ゆっくりできるかな ? 。

今年もあと半月

となった。
今日と明日は本格的な冬の到来と地元放送局のアナウンサーが言っていた。
あすの最低気温の予想が一度になっている。

今年の冬も最低気温化の予想が５度以下の時は朝ご飯を食べてウオーキングに出かけることにしている。
結果的に早朝でもよかったと思われることもある。
その分睡眠時間が若干だが長くなる。

昨日食後のウオーキングの時に昨年の夏以来友達にお会いした。
I　田さん。
１０年前のミニバレーの仲間である。
新しく加わったチームに入で会長職をしていた時入会を勧誘したが「ぎっくり腰」が出るのでとお断りされた。
今は犬の散歩で堤防を利用される。

そのミニバレーチームに７年在籍していたが１２月で退会した。
理由は長年いると我儘になる恐れがあるからだ。
後ろ髪ひかれる思いでチームに別れを告げた。

代わりの運動の機会として来年になれば卓球の新グループに入れてもらう予定である。
対外試合には出ないので積極的に参加しずらい面もある。
どこかのグループでご一緒の方もいらっしゃるはずなので遠慮は無用であろう。